помага

Добра новина за любителите на виното: пиенето на две чаши на ден помага за изгарянето на мазнините, според проучване на Харвардското медицинско училище.

Те анализираха за това повече от 19 000 жени с различни навици, медицински състояния и диета за период от почти 13 години и според заключенията от проучването консумирането на две чаши вино на ден може да има пряк ефект върху намаляването на наднорменото тегло и затлъстяването.

"Червеното вино съдържа ресвератрол, антиоксидант, открит в плодовете, който превръща бялата мазнина в бежова мазнина, тъкан, която изгаря калориите."

Една от причините, поради които виното може да допринесе за здравословно тегло, е, че смилането на напитката означава, че тялото използва повече калории. Този ефект на ресвератрола обаче е по-голям при жените, отколкото при мъжете.

Според д-р Яна Клауер, експерт по клинично хранене, "жените произвеждат по-малко ензими, които метаболизират алкохола, отколкото мъжете, така че за да го усвоят, те трябва да продължат да ги произвеждат, което принуждава тялото да изгаря повече енергия".

„Ефектът на ресвератрола е по-голям при жените, отколкото при мъжете, тъй като жените произвеждат по-малко ензими, които метаболизират алкохола“