Наближава студеният сезон и затова искаме да споделим ползите от ябълков чай ​​с канела, една от звездните напитки за този сезон.

които

Естествените съставки са най-добрият вариант да се грижите за здравето си, особено когато знаете как да ги комбинирате, един от най-добрите варианти да се възползвате максимално от тези храни е чрез напитки, по-специално чайове, тъй като ви позволява да получите цялата същност и хранителни вещества.

Ползи от чай от ябълки и канела

  • Има антисептични и антивирусни свойства, което го прави идеален за лечение на обикновени настинки и респираторни инфекции.
  • Намаляване на температурата.
  • Ускорява метаболизма и насърчава елиминирането на мазнините.
  • Подобрява храносмилането и се бори със задържането на течности.
  • Намалява възпалението.
  • Помага за стабилизиране на кръвното налягане и нивата на захар.
  • Укрепва имунната система.
  • Той е мощен антиоксидант и се бори с щетите, причинени от свободните радикали.
  • Подобрява усвояването на хранителните вещества.
  • Той може да ускори загубата на тегло, тъй като има прочистващ ефект.
  • Контролирайте тревожността и напрежението.

Ако искате можете да подсладите ябълковия и канеления чай с малко натурален мед.