Започнете да разбивате онази предубедена идея, която имате за канабиса! От Съединените щати, страна, която е толкова консервативна по своите социални навици, тъй като тя е насърчител на напредъка в здравеопазването, има многобройни гласове, които препоръчват включването на семена от марихуана в нашата диета. И не, това не е „умопомрачително“ предложение. Тя се основава на хранителни критерии за ползите, които имат върху нашето здраве, както ще анализираме. Но освен това е легален и достъпен продукт за всеки, благодарение на широко разпространената възможност за закупуване на семена от марихуана онлайн. Твърде много фактори играят в полза на този иновативен продукт, така че отсега нататък да го нямате в килера си.
Толкова внушителна е тази нова съставка, която експерти като Ейми Шапиро, основател на Real Nutrition и една от най-известните консултации по хранене в САЩ, смятат, че е достатъчно да включим дневна супена лъжица семена от марихуана за нашето тяло, за да забележим нейните полезни ефекти . И не само в специфичен аспект на нашето здраве. Друго от най-интересните му качества е, че различни и много разнообразни органи или телесни функции се повлияват положително. Ето резюме на тези предимства.
Спортистите вземат под внимание! Семената на марихуаната помагат за изграждането на мускулна маса
Е, не само онези, които се посвещават професионално или любителски на заниманията с някакъв спорт. По принцип всеки, който вече включва протеинова добавка в диетата си, не може да пропусне тази информация. Тъй като количеството и качеството на протеините, осигурени от малко количество семена от марихуана, са отлични. Отново се позоваваме на изявленията на диетолога Шапиро, който определя тези семена като „пълния протеин“. Това е така, защото съдържа всички основни аминокиселини. Суми? Е, ясен пример, с три супени лъжици семена от марихуана приемате около 10 грама протеин, със същото съдържание като енергийното блокче.
И освен това добавя своя енергиен принос. Семената на марихуаната съдържат малко количество сложни въглехидрати. Перфектен за избягване на енергийни капки или пикове, защото има бавно освобождаване на глюкоза в кръвта, което помага на енергийното ниво да остане стабилно.
Контрол на теглото и засищащ ефект
Да, с включването на тази ежедневна лъжица семена от марихуана във вашите салати, смутита или с любимите ви зърнени храни, получавате тези два ефекта. Перфектна комбинация за всички хора, които се опитват да държат теглото си под контрол! Подчертаваме, че това, което правят, е да помагат за контрол на теглото, те нямат отслабващ ефект. Това, което правите със семена от марихуана, е да приемате дозата си протеин, но без съдържание на мазнини в червено месо или подобно. Ако решите да си направите мляко (част от семената за шест вода), значително намалявате консумацията на въглехидрати и захари. Съдържанието на фибри е високо, затова ние подчертахме
неговата засищаща сила. За да бъде ефектът му по желание, не забравяйте, че трябва да пиете много вода.
Семена от марихуана за подобряване на менструалния дискомфорт
Преди да продължите да обяснявате тази интересна полза, важно е да се отбележи, че консумацията на семена от марихуана няма нищо общо с развлекателната употреба на това растение. Видовете, които са посветени на консумацията на храна, имат процент под 0,3 THC, вещество, свързано с психотропните ефекти на марихуаната в нашето настроение. По същата причина няма и минимален риск от зависимост.
Но по отношение на предменструалния синдром, който причинява толкова много дискомфорт на много жени, с редовния прием на семена от марихуана тези мускулни крампи, чувството за подуване и дори внезапните промени в настроението могат да бъдат значително намалени. Всичко това, защото в тези малки „хранителни перли“ има достатъчно количество незаменими мастни киселини (EFA). Разследване в списанието „Репродуктивно здраве“ подкрепя жени, които консумират 2 грама EFA в продължение на шест месеца, значително елиминира предменструалния синдром. Това е количеството киселини, което можете да получите със супена лъжица семена на ден.
Балансирано и качествено хранене, което може да се включи в прости ястия, на които то осигурява фин вкус, подобен на ореховия, с директни ползи за вашето здраве и който се придобива много лесно. Това са всички предимства в семената на канабиса и диетичното уравнение! Единствената предпазна мярка, която трябва да имате, е да ги купувате от най-добрите онлайн доставчици, като например Сензорни семена което е еталон за качеството на семената му, а също и за върхови постижения във връзка с грижите, които полага на всички свои клиенти. Като отговорен, взискателен и интелигентен потребител ви кара да опитате тази интересна и нова храна!
- Многобройните ползи от включването на черешата Jerte в диетата на децата - списание Mercados
- Зелен банан 7 изненадващи ползи от включването на тази храна във вашата диета
- Папая, плод с множество ползи за здравето, който трябва да включите в ежедневната си диета -
- Ползите от риган, свойства и трикове за включване на тази подправка във вашата диета
- Ползите от червените плодове, които ще ви накарат да искате да ги включите в диетата си отсега нататък