Добър целувка, страстен и дълготраен помага за изгарянето на калории Y. отслабнете, на наука то има потвърдено чрез разследване на Архиви на сексуално поведение.
Според проучването във всеки целувка използват се около 30 мускула на лицето и шията.
[related_note> Това прави, в зависимост от интензивността и продължителността на целувка, изгаряне от 6 на 100 калории.
"По време на целувка Наистина ли страстен скоростта на метаболизма може дори да се удвои “, обясни Брайънт Стамфорд, директор„ Промоция на здравето “в университета в Луисвил.
Като дадете a целувка дълготраен, скоростта на метаболизма може да се удвои, освен това сърдечният ритъм се увеличава в много кратки моменти, подобно на това, което се случва при упражнения, според изследване в Архивите на сексуалното поведение.
Ползи от добрата целувка
Сред предимствата на Целувки не само изгаря калории, но го прави по-бързо и по-ефективно.
Какво още, целувка помага за определяне и тонизиране на лицето ви, така че ще поддържате кожата на лицето по-стегната, като избягвате появата на бръчки.
Добра сесия на Целувки помага за укрепване на имунната система, освобождава стреса и се чувства по-щастлив, като освобождава допамин.
- Как преброяването на калории помага да отслабнете - ЛЕСНО И ЕФЕКТИВНО
- Страшната диета при гледане на филми на ужасите ви помага да отслабнете, а? Блестящите? е най-ефективният
- Физическите упражнения с въжето помагат да отслабнете El Comercio
- Четири подправки, които ще ви помогнат да изгорите мазнините и да отслабнете бързо Нова жена
- Каква е ябълката, която ви помага да отслабнете Salud180