Подкрепата на семейството и приятелите е от ключово значение при лечението на това хранително разстройство. Експерт предлага ръководство, за да знае как да действа в различни ежедневни ситуации.

Лечението на човек с анорексия задължително включва неговото семейство или обичайната среда, която ще се превърне в основни негови поддръжници. Поради тази причина много от ежедневните обичаи ще трябва да бъдат преосмислени в зависимост от пациента.

съвети

Анорексията е хранително разстройство, което променя връзката на човека с храната и се характеризира с мания за отслабване.

Човекът прекомерно ограничава приема на храна до степен да изложи живота си на риск. „Има и изкривяване на възприятието: човекът с анорексия изглежда с наднормено тегло, въпреки че е далеч под здравословните параметри“, обясняват специалисти от Министерството на здравеопазването на нацията.

Анорексията не само представлява проблем с храната, но също така крие неспособност за справяне с други проблеми на стреса или безпокойството. Контролът, упражняван върху храната, за миг успокоява това напрежение, твърдят експертите от здравното портфолио.

Сред най-известните симптоми на това разстройство са отказът от ядене и недоволството от собственото тяло. "Те ядат много строга диета и са обсебени от външния си вид. Те са с много поднормено тегло и от своя страна могат да се вманиачат по отношение на физическата активност. Те не са наясно с външния си вид или опасността, която ниското им тегло представлява за здравето им", описват те.

Освен това при жените друг симптом е липсата на менструация или дори безплодие.
На физическо ниво могат да се наблюдават: нокти и крехка и фина коса; суха, жълтеникава кожа; слаб мускулен тонус; и умора. „Това заболяване може да се появи придружено от други разстройства, като тревожност, депресия и други зависимости“, подчертават те.

УЯЗВИМ

Въпреки че може да се появи по всяко време от живота, анорексията обикновено се проявява в юношеството, на възраст между 14 и 18 години. Засяга както жените, така и мъжете, но жертвите обикновено са предимно юноши и млади жени.

Според специалистите от Министерството на здравеопазването за лечение на анорексия могат да се използват специфични медикаменти и индивидуална или групова психотерапия. В най-сериозните случаи, уточняват те, е необходима хоспитализация на пациента, за да се осигури адекватен хранителен план и да се лекуват нарушения, причинени от ниско тегло.

"След влизане в лечението, пациентът трябва да яде всичко по разнообразен и подреден начин. Ежедневните хранения са шест: закуска, лека закуска, обяд, лека закуска, лека закуска и вечеря. Между единия и другия прием се препоръчва да харчат не по-малко час и половина и не повече от три, приблизително ", казва д-р Мабел Бело, президент на Асоциацията за борба с булимията и анорексията (ALUBA).

От друга страна, специалистът съветва, че по време на лечението е удобно да се предотврати свободния достъп на пациента до храна. "Забелязано е, че пациентите с анорексия, след продължителни периоди на ограничаване на храната, могат да изпитват. В случая на булимия епизодите на ненаситност са често срещани. Следователно, за да се избегне тази принуда и да се успокои пациентът и семейството им, опитът показва че трябва да се избягва директният достъп до храна. Всяко семейство ще избере начина да приложи това на практика по начин, който най-добре отговаря на техните нужди ", отбелязва той.

Той също така предполага, че е за предпочитане лицето, което се лекува от анорексия, да избягва контакт с храна извън времето на поглъщане, поради което не е препоръчително да готви.

По отношение на размерите, които трябва да имат порциите, които се сервират на хора с този тип хранителни разстройства, Бело потвърждава, че те трябва да са "нормални порции", тоест те не стърчат от чинията или че са оскъдни.

ЗДРАВИ НАЧИНИ

Друг аспект, свързан с лечението на анорексия в ежедневието, е след вечеря, обичай, който според специалиста е важно да се приложи на практика, като се приема като момент на семейна почивка.

Освен това той препоръчва на пациента да не се храни сам, "тъй като храната е социален акт и също така отговорността на семейството е да гарантира, че той яде всичко, което му се сервира, така че правилното нещо е да го придружавате".

Темите за разговор по време на хранене могат да бъдат всички, казва Бело: ежедневни събития, изкуство, наука, проекти, спорт, семейни истории. всяка тема, която не е свързана с патологията, е подходяща за семеен диалог.

По същия начин спазването на протоколните правила по отношение на маниерите на масата е полезно за хората, лекувани с този тип патология на храненето. "Това помага на пациента да се организира първо в храненето, след това в социалното си поведение. Поставянето на покривка, обслужване на цялата маса, макар и просто и без излишни украшения, но приятно, чака всички вечерящи да седнат, преди да започнат да ядат, а не ставането преди другите, а не яденето само, трансформира простото действие в социален акт, при който споделянето на храна се превръща в момент на удоволствие и общуване ", уточнява той.

ДРЕХИ, БАНЯ И ПАРИ

Както припомня президентът на ALUBA, облеклото е въпрос, който заслужава специално внимание по време на лечението на анорексията, „защото е свързано с тялото и е част от обичайните мании на пациентите“.

Практически съвет, който той предлага в този смисъл, е да премахнете от ежедневната употреба дрехите, които са малки за пациента.

От друга страна, предполага, че е удобно лицето, което се лекува, да остави вратата на банята открехната, за да избегне самоволно повръщане или компулсивни физически упражнения за отслабване.

По отношение на парите Бело изразява: „В някои случаи, според тежестта на пациента, терапевтичният екип може да посочи, че не е препоръчително да се борави с пари или да се контролират разходите, тъй като пациентът може да бъде изложен на импулсивност към неподходящо поведение, което да навреди на вашето здраве, като купуване на храна, лаксативи, диуретици, амфетамини или други лекарства ".

НАРУШЕНИЕ

Според специалиста много пациенти, страдащи от анорексия, претърпяват прекомерно разстройство. "Можем да си сътрудничим, като им даваме инструкции, но без да поемем отговорността да правим нещата вместо тях. Нашите деца трябва да бъдат главни действащи лица и да отговарят за собствения си ред, като по този начин допринасят за подобряване на семейната хармония. Поръчването на храни помага да се коригира редът на семейството. поведение ", подчертава.

Установяването на ясни и точни насоки за поведение и тяхното прилагане е друг основен въпрос. "Като не им поставят ограничения, децата се чувстват несигурни и изоставени. По този начин те няма да се научат да поемат отговорност, те ще станат слаби и без да знаят как да поемат възможни разочарования в живота си", казва Бело, който добавя, че да започнем да определяме лимити, ако не и преди Те трябва да се правят с любов и твърдост, „показвайки ни сигурността на нашето решение, запазвайки нашата позиция, дори ако то е поставено под съмнение от нашите деца“.

По време на началния период на лечение на анорексия, експертът съветва пациентите да напускат при роднини или при обучени мениджъри. „Препоръчително е при първото лечение да се избягват излети, при които пациентът е изложен на възможен рецидив“, настоява той.

И накрая, Бело предлага да се използва тетрадка като средство за динамична и ежедневна комуникация между семейството и институцията, която лекува пациента, и за пациента да се организира. "Пациентът трябва да го използва ежедневно, за да записва всеки прием, като уточнява времето, през което са направени. Отговорните могат да записват в него ситуациите, които според тях са най-важните, случили се всеки ден, и след това да коментират терапевтичното екип ", заключава той.