• отслабнете
  • cassia acutifolia
  • Хранителни добавки за спортисти
  • Лактоза за угояване
  • естествено слабително
  • сен

сенна

Природата е много интелигентна и постоянно ни предоставя основните лекарства и растения за всеки от проблемите, които могат да възникнат в тялото ни. Днес говорим за сена, без глутен и лактоза. Сен или касия (cassia acutifolia) е растение, произхождащо от Индия, Пакистан и Китай, което се използва от древни времена като слабително средство. Това растение е едно от най-известните природни лекарства срещу непрекъснат запек, което може да се получи без рецепта

Сена ще ви помогне да отслабнете.

Растението включва сенозиди или антрахинони, компоненти, които активират мускулните стени, които обграждат червата и благоприятстват тяхното движение и отстраняването на фекалния болус.

Свойства и предимства на сена:

  • Листата му благоприятстват по-голямата моторност на дебелото черво, както и големината на изпражненията, тъй като те имат слабително действие, което се намесва в рамките на няколко часа, след като са приети в препоръчаните дози.
  • Осигурява по-добра хидратация на изпражненията, като частично инхибира абсорбцията на вода на нивото на дебелото черво, което ефективно допринася за чревната дейност.
  • Това слабително свойство се ползва с по-голяма сила за отслабване, което ще ви позволи да отслабнете.
  • В допълнение към решаването на запек, сена се използва и когато е необходимо изпразване на червата, за да се извърши медицински тест.
  • Друго качество, което трябва да се подчертае, е, че благоприятства мускулния тонус на пикочните пътища, благоприятствайки елиминирането на течности от тялото и предотвратявайки натрупването им в нашето тяло.
  • Форми на администриране
  • Може да се прилага като инфузия, течен екстракт и сух екстракт. Може да се доставя и в капсули, сироп, приготвен с 5% течен екстракт, и инфузирани клизми за незабавен ефект.

Ето как да приготвите чай с листа от сена, който ще ви помогне да отслабнете:

  • Състав:
    • 15 грама листа от сена
    • 1 литър вода
  • подготовка:
    • В тенджера кипнете водата, докато достигне точката на кипене.
    • Добавете листата на сена и кипете 5 минути.
    • Свалете от огъня и оставете да престои още 5 минути.
    • С помощта на цедка прецедете получената течност.

Можете да пиете през целия ден, започнете с две чаши листа от сена на ден. Пречистващите качества на листата на сена се появяват приблизително 6 часа след като сте ги консумирали. Трябва да се отбележи, че не трябва да превишавате количеството чай от сена, тъй като излишъкът може да причини чревен дискомфорт като колики или дразнене. Нашата препоръка е да пиете две чаши от тази инфузия на ден. Не забравяйте, че можете да го намерите като хранителни добавки.

Искате ли да ни разкажете за вашия опит със сена? Пишете ни и ни накарайте да участваме, нашите читатели и ние с удоволствие ще го прочетем.

И не забравяйте, че за балансиране на чревната флора по прост и здравословен начин, нищо по-добро от FLORA DIEZ.