• Разграничаваме най-често срещаните видове рак по възраст и анализираме какво можем да направим, за да ги избегнем.
  • Другата борба на Рака: оцеляване с несигурни доходи.
  • Мариан, болен от рак: „Връщането на работа е все едно да се чувстваш здрав отново“.

трябва

С 14 милиона диагностицирани случая годишно, Световният ден за борба с рака ни напомни вчера, че честотата на заболяването се увеличава: до 2030 г. цифрата се очаква да нарасне до 22 милиона

Всеки втори мъж и всеки трети жени те ще страдат от този проблем в даден момент от живота си, според Испанското дружество по медицинска онкология (SEOM), но за щастие все още можем да направим нещо, за да ограничим тази статистика и да предотвратим различни видове тумори.

В зависимост от пола, възрастта, начина на живот и генетичното наследство на всеки човек и с помощта на данни от обсерваторията на Испанската асоциация срещу рака, ние отбелязваме профили с по-висок риск от заразяване с това заболяване, така че ревизиите и промените в лошите навици и храненето да пристигнат навреме.

Научният секретар на SEOM Aitana Calvo обаче припомня, че всички тези препоръки са ориентировъчни, всеки пациент може да се нуждае от различни процедури и трябва да се ръководи от своя лекар в конкретния случай.

Рак при деца и юноши

Въпреки че представляват нисък процент на диагнозите годишно (0,41%, което се равнява на около 931 нови случая), това заболяване засяга и най-младите (между 0 и 14 години) с много специфични и редки тумори. няма програми за ранно откриване. Те се откриват по симптоми и други неспецифични признаци, като постоянна болка или умора.

Те са много агресивни и бързо прогресивни, става въпрос хематологични тумори като левкемия, лимфом, сарком или костни или мозъчни тумори. Те са и тези, които страдат от млади мъже и жени между 15 и 39 години (3.37% от новите диагнози годишно). Тъй като не е известен конкретен начин да ги избегнат, единственото нещо, което е на разположение на момчетата и момичетата на тази възраст, е да поддържат добра диета и да избягват тютюна и прекомерната консумация на алкохол, за да помогнат за намаляване на риска от заболяване от друг вид рак в бъдещето.

Млади жени

Всяка година 4820 тумора се диагностицират при млади жени, между 15-39 години, цифра, която значително надвишава тази на мъжете от същата възрастова група, 2 874.

Причината, според онколога в болницата Грегорио Мараньон Айтана Калво, е ранната диагноза на рак на гърдата . Има значителен процент от жените, които са открити това заболяване в ранна възраст. За да се избегне това, една от препоръките на AECC е да има деца преди 30-годишна възраст и избирайте кърмене, когато е възможно, тъй като кърменето на бебето с това мляко намалява риска от страдание от болестта.

При този рак е важно да се вземат предвид семейната и личната история на пациента, но при пациентите с нормален риск, самопреглед на гърдите от 25-годишна възраст. При жените с рискови фактори възрастта, на която започва проследяването, е намалена, според експерта.

Една от основните мерки, които трябва да се предприемат в юношеството, е ваксинация срещу човешки папиломен вирус (HPV). Тази профилактика се извършва при 14-годишни момичета и, заедно с вагиналната цитология (препоръчва се на всеки 3 години от 21 нататък), окончателният начин за избягване на страданието рак на маточната шийка .

Въпреки това, неваксинирани жени, които използват хапчето за контрацепция имат по-висок риск от заболяване от този вид рак, тъй като HPV се предава при полов акт и този тип лечение предпазва само от бременност, но не и срещу полово предавани болести, за които се препоръчват бариерни методи като презервативи.

По отношение на убеждението, че хормоналните лечения - като хапчета или някои хапчета за лечение на менопаузата - са рискови фактори сами по себе си за заразяване с някакъв друг вид рак, онкологът подчертава, че „Само хормоналната терапия има много малък риск да причини това заболяване, са се случили много малко случаи на важна популация ”. „Не може да бъде препоръчано по принцип на жените да не го приемат, ако не се нуждаят от него, тъй като е необходимо да се консултирате за всеки отделен случай, като се види глобалното положение на пациента, рискът ще варира“, обяснява той.

Жени над 50

The рак на гърдата продължава да бъде най-откриваната всяка година сред пациентите от женски пол, в 29% от случаите. Добрата новина е, че 8 от 10 диагностицирани са без болести в рамките на 5 години след лечението. От 50-годишна възраст рискът от заразяване се увеличава, затова се препоръчва самоизследване и отидете на лекар при най-малкото съмнение за бучка на гърдата. Годишната мамография след 40 е много важна, тъй като е показал висока ефикасност при ранна диагностика.

The рак на яйчниците е голям проблем по отношение на превенцията, тъй като причините за туморите не са известни и не могат да бъдат препоръчани насоки за избягването им. Диагнозата му е трудна, тъй като в повечето случаи симптомите са много неспецифични или незначителни и болестта не може да бъде идентифицирана, докато вече не е в напреднало състояние. Поради тази причина е важно жените след менопаузата обърнете специално внимание на симптоми като тегло или болка в долната част на корема или леко подуване на корема. Редовните ехографи и прегледи и някои кръвни изследвания могат да помогнат за диагностициране на рак на яйчниците в началото на неговото развитие.

Мъже над 50

Най-често срещаният тип тумор при мъже над 50 години е простатата, всяка година се регистрират до 30 076 нови диагнози. Онкологът Калво обяснява, че е така бавно прогресиращ тумор което, добавено към факта, че обикновено се появява при мъже в напреднала възраст, може да доведе до случаи, които никога не се откриват и при които пациентът дори умира от друго обстоятелство, което няма нищо общо с това заболяване.

Поради тази причина трябва да се прецени въз основа на възрастта и обстоятелствата на пациента дали ракът трябва да се лекува или не, изащото не всички се нуждаят от лечение. Причините, които го произвеждат, не са известни, така че нищо не може да се направи, за да се избегне, но трябва внимавайте за пикочните симптоми на възможна аларма (често и малки количества уриниране) и се проверява ежегодно дали сте на възраст над 50 години, за да получите ранна диагноза.

Ракът на простатата е единственият рак, изключително за мъжете, но има няколко вида тумори, които се срещат много повече при мъжете, отколкото при жените поради придобитите културни навици като увеличена консумация на тютюн и алкохол. Най-очевидният случай е този на рак на белия дроб, което представлява 17% от туморите, открити при мъжете, и 6% при жените, тъй като са започнали да пушат по-късно. В допълнение, това представлява най-голям риск за онкологичната общност, тъй като само 12,3% от пациентите им са живи 5 години след поставяне на диагнозата, една от най-лошите цифри, като рак, който може да бъде предотвратен.

„Обикновено се появява след 50-годишна възраст, въпреки че има случаи и при по-младото население, не е честа при тези под 40-45-годишна възраст, като най-честа е честотата след 65-годишна“, обяснява лекарят. AECC е ясен: най-добрият начин да намалите риска от страдание от него е да спрете пушенето, Но това лекарство е полезно и за избягване на много други видове рак, като главата и шията, хранопровода, панкреаса, дебелото черво и т.н.

Пикочният мехур е друг пример, в който консумацията на тютюн има голямо влияние и поради тази причина отново засяга повече мъжете (12 300 нови случая при мъжете при 2300 при жените).

И двата пола в зряла или напреднала възраст

Един от най-често срещаните видове тумори както при жените, така и при мъжете, е рак на дебелото черво, което представлява 15% от новите диагностицирани случаи. Стандартният риск от това заболяване е от 50 години за двата пола, и може да бъде открито чрез колоноскопия или чрез окултна кръв в изпражненията. В този случай фамилната анамнеза също е важна и ако има семеен синдром, свързан с тумори, наличие на високорискови полипи или възпалително заболяване на червата, контролът трябва да се извърши преди.

Половината от пациентите с рак на дебелото черво оцеляват 5 години след поставяне на диагнозата, но нашето превантивно действие срещу този злокачествен тумор може значително да подобри оцеляването. Например, поддържане на Средиземноморска диета (зеленчуци, зеленчуци, бобови растения, плодове, зехтин, малко месо и много риба) рискът от страдание от него е намален, особено ако го свързваме с адекватни физически упражнения, адаптирани към личните условия, както препоръчва AECC.

Този съвет е полезен за избягване на до осем вида тумори, тъй като затлъстяването и наднорменото тегло са важни рискови фактори.

С остаряването друг риск, който откриваме, е рискът от страдание рак на кожата . Средната възраст на пациента, изложен на риск от заболяване от този тип, като меланом, е 63 години, но е често срещана и при млади хора, дори и тези под 30 години.

Срещу този човек най-ефективното нещо, което можем да направим, е предпазваме се от слънцето, като се адаптираме към тена на кожата си, но никога не използвайте кремове под фактор 20. Увеличете защитата при деца и за бяла кожа с лунички и не излагайте слънце в централните часове на деня. В случай че на кожата се появи бенка или петно, които се променят по размер и цвят и започнат да се притесняват, отидете на лекар, за да ги анализирате и премахнете, ако сметне за подходящо.

Съгласно критериите за повече информация