С всички промени в настроението, телесни промени и глад за храна, с които се сблъсква бременна жена през това време, последното нещо, за което обикновено се притеснява, е кожата си. За съжаление, хормоналните промени, които тези неудобства причиняват, засягат и кожата, причинявайки съществени промени. Един месец кожата може да е мазна, а на следващия може да стане суха и лющеща се кожа: невъзможно е да се предскаже как ще се държи. Ето как да приложите рутинно почистване на лицето, занимаващо се с трите най-често срещани кожни проблема по време на бременност.
Процедура за почистване на лице за бременни жени: решение за всеки проблем
Почистване на кожата по време на бременност
За да почистите кожата си, препоръчваме да изберете меки почистващи препарати без сапун, като пяна крем Apivita, който нежно почиства, без да изсушава и възстановява баланса на кожата. Идеален е както за тялото, така и за лицето.
Друга алтернатива: почистващият крем Tolériane de La Roche-Posay, който се нанася върху памучен тампон и след това можете да поръсите малко термална вода, от Uriage.
За супер чувствителни очи подобрете премахването на грима с продукти с висока толерантност. Препоръчваме препарат за грим Laboratorios Sensilis. Идеален за премахване на грим от очите и устните. Успокоява, премахва грима и хидратира с един жест, дори миглите. Между другото, в тази друга публикация говорихме за това как да имаме перфектни вежди.
Овлажняващи кремове, без консерванти и светлина
La Roche-Posay Toleriane Ultra течност
Лечение с висока толерантност с пречистен екстракт от готу кола и обогатен с пробиотици. Формулата му балансира комбинираната кожа, но особено кожата, страдаща от хормонален дисбаланс. Нанася се сутрин и вечер върху лицето, шията и деколтето.
Комбинирана или мазна кожа по време на бременност
Ако сте били склонни към акне преди бременност, сега е вероятно да ги изпитате по-често и по-изразени поради хормоналното натоварване на ситуацията.
През първия триместър нивата на андроген се повишават значително, което увеличава себума в кожата. Трябва да се използват продукти с обозначението „некомедогенен“.
Бременните жени, които изпитват акне, не могат да бъдат лекувани с конвенционални лекарства за акне (перорални антибиотици, ретиноиди и др.), Тъй като те могат да повлияят на бебето. В случай на консултация с лекар или фармацевт за тези акне, бременността трябва да бъде предупредена (независимо дали е потвърдена или планирате да забременеете).
Процедура за почистване на лице за бременни жени с акне:
Най-безопасният начин за почистване на порите на мазната/акнеична кожа по време на бременност са механичните ексфолианти, тъй като те се ексфолират, като физически (а не химически) премахват мъртвите клетки, които запушват порите. Можете да опитате нежни ексфолианти, които съдържат малки частици, за да премахнете мъртвите кожни клетки. Можете да попитате вашия дерматолог дали можете да използвате мощни ексфолианти и микродермабразио.
Използвайте мек почистващ препарат, не много стягащ, два пъти на ден. Обикновено препоръчваме:
- Крем-пяна за почистване на лице и очи Apivita: класика, която е и леко средство за премахване на грима.
- Пречистващ гел Isdin Everclean: почистващ препарат за лице за възрастни с акне, със свеж и приятен завършек.
Избягвайте овлажняващи (прекалено мазни) сапуни, тъй като те съдържат омекотители, които междувременно могат да запушат порите.
Обърнете специално внимание на слънцето и нанасяйте слънцезащитен крем без масла ("без масло"), всеки ден, преди излагане на слънце.
Нанасяйте механичен скраб три пъти седмично. Добър пример е Avène нежен пречистващ скраб.
Можете да допълвате със стягаща маска, за да извличате внимателно себума от порите на кожата, веднъж седмично.
Предотвратяване на белези от акне:
За да изчистите или предотвратите белези от акне, можете да прилагате антиоксидантен витамин С серум за почистване на кожата всяка сутрин. След като бременността приключи, можете да приложите широк спектър от депигментиращи агенти, без да ограничавате бременността. Обичаме Redermic C10 серум.
Суха кожа по време на бременност
Движението на цялата кръв и телесни течности към плода, за да помогне за предпазването на бебето, причинява изсъхване на кожата на лицето и други части на тялото (особено ръцете и краката) и ни е трудно да го поддържаме хидратиран.
Ще използваме омекотяваща козметика по лицето и тялото без кортикостероиди, тъй като те могат да се абсорбират през кожата и да повлияят на бебето. Те ще се използват само при строга индикация и медицински контрол.
Тези локални лекарства могат да се абсорбират през кожата. Въпреки че не е доказано, че влияят върху развитието на бебето, не са провеждани клинични проучвания, за да се увери, че те не засягат вашето бебе, така че най-добрият вариант е да ги избягвате.
Не забравяйте, че най-добрият овлажнител за вашата кожа е водата, която пиете. Водата хидратира кожата ви отвътре навън (локалните кремове действат само за да не се изпарява водата). Избягвайте сладки напитки, сокове и, разбира се, алкохолни напитки (включително вино и бира). Можете да прибегнете до мляко, настойки или плодове, ако не ви се пие вода.
Процедурата за почистване на лице за бременни жени със суха кожа трябва да включва измиване на лицето два пъти на ден с мек почистващ препарат, формулиран за суха кожа. Препоръчваме Neutrogena Hydro-boost хидратиращо почистващо мляко.
Използвайте омекотяващ овлажнител и слънцезащитен крем с висок фактор. Някои класики са:
Пилинг на кожата по време на бременност
Ако кожата ви има подчертан пилинг, можете да премахнете мъртвите клетки от кожата с механичен скраб.
Използвайте хидратираща маска веднъж седмично.
Поддържайте влажност. Не злоупотребявайте с хигиената, вземайте душове и къси вани с топла вода.
Използвайте върху тялото си мек хидратиращ сапун или опитайте мек душ гел, като почистващи препарати на маслена основа или олеогели. Хидратира с богат крем за тяло, за да улови вода върху кожата ви.
В нашия блог можете да намерите още съвети за здравето на бременността:
Обществен фармацевт. Колегиален 05/644
- Ежедневна програма за почистване на лице за начинаещи Cetaphil
- Чистото лице ви дава здрава кожа 7 бързи съвета за лице
- Кардио и рутинно хранене за изгаряне на калории - Blog Finisher®
- Блог на вината Urbina Хоризонтални мембранни преси за вино
- Използвайте тази система, за да губите мазнини - Sitrainer Blog