Какво е дисбиоза? Това е промяна в микробната общност, която причинява намаляване на популацията на основни бактерии и позволява разпространение на патогенни бактерии.

променени

Промяната на микробиотата може да доведе до човешки разстройства и заболявания. David LA, et al. Начинът на живот на домакина влияе върху човешката микробиота в ежедневните графици. Биология на генома 20144: R89. doi: 10.1186/gb-2014-15-7-r89.

Какво причинява дисбиоза?

В следващата схема се синтезира обяснението, изложено по-горе:

Как са свързани мозъкът и червата? Влияе ли хроничният стрес на микробиома? Какви последици за здравето води? ... и т.н.

Съществува невро-ендокринна мрежа, която позволява двупосочна комуникация между централната нервна система и ентералната нервна система; свързване на емоционалните и когнитивни центрове на мозъка с периферни чревни функции и механизми. Оста на червата и мозъка се състои от ЦНС (централна нервна система), ANS (автономна нервна система), ENS (чревна нервна система: собствената нервна система на червата) и HPA (ос хипоталамус-хипофиза-надбъбречна жлеза). ЦНС комуникира с различни чревни цели чрез ANS, главно чрез блуждаещия нерв.

Следователно, хроничният стрес променя функциите на стомашно-чревната система и уврежда нейната структура. Последиците от този дисбаланс са чести инфекции, отслабена имунна система и вторични патологии.

2. Диета Той има следните характеристики: Богат на захари, нишесте, мазнини и преработени храни (химикали, хормони, подсладители). Беден на фибри.

3. Злоупотреба с наркотици на антибиотици, антиациди, инхибитори на протонната помпа (ИПП), нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), хормони, противозачатъчни хапчета и стероиди (кортикостероиди).

4. Химиотерапия.

5. Злоупотреба с алкохол.

6. Пречистване на водата.

7. Излишно почистване на тялото и дома.

Следователно начинът на живот на гостоприемника (хората) влияе пряко върху „качеството на микробиотата“. Ако сме наясно с факторите, които можем да променим и ги модифицираме, ще имаме в ръцете си възможността да обърнем ситуацията с дисбиоза, да подобрим микробния баланс.

Можем да помогнем за поддържането на най-висококачествената микробиота, като се „повторим“.

Какви нарушения могат да бъдат резултат от дисбиоза?

  • Жажда за храна.

Наличието на определени чревни бактерии оказва силно влияние върху „желанието ни за храна“ към избора на храни, богати на захари и въглехидрати. Влияе на теглото, паметта и настроението. В следващата статия микробиотата е свързана с хранителното поведение. Ако искате да разширите темата, можете да кликнете върху следната връзка:

От статията могат да се направят следните изводи:

Някои проучвания предполагат, че причините са: промени в микробиома, некърмене, пропускливост на червата и използване на антибиотици. Следователно лечението на това разстройство е да се спазва безглутенова диета и „да се засели отново микробиомът“.

  • Вагиноза.
  • Хранителни алергии и чувствителност
  • Синдром на хронична умора
  • Депресия
  • Нарушения на кожата (акне, розацея, екзема)

Визия за бъдещето: терапевтична перспектива на микробиотата

Познаването на микробиотата позволява да се разглежда използването на микробиотата като нови терапевтични перспективи на някои заболявания, при които в момента лечението се състои от наличните симптоми. В следната връзка можете да прочетете статията за диабета: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3224226/

В момента те са показани като фекални трансплантации , Те са ефективни при лечението на различни инфекциозни заболявания и други заболявания, свързани с микробиома. Използването му обаче все още се проучва и днес. В следващата статия се извършва трансплантация на фекална микробиота (FMT) при пациенти със синдром на раздразнените черва. За да се задълбочите в темата, щракнете върху следната връзка: https://gut.bmj.com/content/67/12/2107

Крайното заключение е:

Ако пребалансирате микробиотата чрез модифициране на факторите, които я увреждат, симптомите на нарушения, свързани и/или свързани с дисбиоза, могат да се обърнат и/или подобрят.

Естела копае Монтоя. FИзиотерапевт, специалист по неврология и миофасциална индукция.

# алкохол # алергии # апетит към храна # антибиотици # улцерозен колит # депресия # микробен дисбаланс # диабет # диета # дисбиоза # подуване на корема # цьолиакия # болест на Crohn # стрес # инфекции # изтичане на червата # почистване # затлъстяване # синдром на раздразнените черва # хронична умора синдром # хранителна чувствителност # чревен бактериален растеж # кожни нарушения # вагиноза #