Начо Г. Хонтория | @nachoghontoria | Мадрид | 20.12.2017

проучване

Диабет тип 2 е заболяване, което засяга всеки ден повече хора. Текущи нива на заседнал начин на живот, заедно с недостатъчна диета и, в много случаи, пълна с нездравословна храна, са причинили това заболяване да бъде една от основните грижи на здравните системи днес.

Обикновено, когато човек е диагностициран с диабет тип 2, лечението е насочено към понижаване нивото на глюкоза в кръвта чрез приемане на хапчета или интравенозно приложение на инсулин; Английски изследователи обаче са открили по-ефективен метод за изчезване на диабета: с радикална диета.

И когато казваме радикал, това е наистина радикално. Изследователите поставят 298 души с диабет тип 2, които са участвали в проучването пиене само на течности в продължение на пет месеца. Петте дневни хранения се състоят от толкова много сашета с разтворими прахове, че те осигуряват на тялото 200 килокалории на прием, така че в края на деня са приели само около 1000 килокалории.

Тези пликове също имитираха вкуса на някои типични храни, така че не беше толкова монотонно да се налага да се пият само течности през всички тези дни.

От всички тези хора 48% все още се радват, година след края на проучването, ползите от спазването на толкова строга диета, с пълно изчезване на симптомите на диабет.

Този висок процент на успех отваря вратите за нови лечения, по-фокусирани върху строга диета, а не толкова върху лекарства, и генерира, според самите изследователи, „повратна точка“ в това как диабет тип 2 е бил известен досега.

Защото днес, въпреки че диетата и физическите упражнения бяха препоръчани да водят по-здравословен живот, ако имат диабет, не беше осъзнато, че намаляването на калориите, които са били погълнати толкова драстично, може да има такива здравословни ефекти за тези хора.

По-конкретно, в статията на BBC, където се разкриват и резултатите от проучването, се обсъжда случаят с британката Изобел Мъри, която преди да започне да участва в извадката, е тежала с 25 килограма повече, отколкото е имала, когато е завършила проучването.

Тази брутална, но контролирана загуба на тегло е променила живота му, обяснява той. И резултатите за диабет тип 2 са много добри в неговия случай: той получи всички тестове, за да излезе отрицателен и нивата на кръвната Ви захар ще се стабилизират, затова той спря да приема лекарствата си за диабет в полза на продължаване на диетата и упражненията.

Разбира се, когато проучването приключи, участниците, които са работили добре на строгата течна диета, са могли отново да ядат твърди вещества, но винаги без да надвишават определен брой дневни калории, установени на около 1200.

Защо се получи тази реакция?

Когато човек има диабет тип 2, мазнините, които полепват по панкреаса, причиняват много стрес за бета клетките, които отговарят за контрола на нивото на кръвната захар, като по този начин спират производството на инсулин и карат нивото на захарта да скочи стремително.

Това, което направиха в това проучване с радикалната диета, беше намалете телесните мазнини до минимум, по такъв начин, че той също изчезва от областта на панкреаса и следователно бета клетките ще се върнат да работят нормално и нивото на кръвната захар ще се стабилизира.

Разбира се, изследователите предупреждават: ако мазнината се върне, ерго, тя отново стане дебела, диабетът ще се върне от собствените си устройства, така че контролът на теглото в тези случаи става от решаващо значение, ако не искате да се върнете към лекарствата.