От включен ДДС

наберени

Добавяне. "data-addgift-text =" Добавяне на подаръци. "data-addcomplement-text =" Добавяне на допълнения. "data -interes-text =" Уведомете ме, когато е налично "> Добавяне в кошницата

  • Sku 505
  • Реф.
  • Код на продавача
  • Още в CONSERVAS DEL MAR
  • Разходна цена
  • Единици на опаковка
Споделете този продукт

Свойства на мариновани миди

Сред храните в категорията риба и производни, които имаме на разположение сред храните в обичайния ни магазин или супермаркет, можем да намерим мариновани миди.

Тази храна принадлежи към групата консерви от морски дарове и производни.

По-долу можете да видите информация за хранителните характеристики, свойствата и ползите, които маринованите миди предоставят на тялото ви, както и количеството на всяка от основните му хранителни вещества.

Маринованите миди са храна, богата на витамин В12 от 100 g. от тази храна съдържа 7,70 ug. витамин В12.

Сред хранителните свойства на маринованите миди трябва да се отбележи, че той има следните хранителни вещества: 3,70 mg. желязо, 11,81 g. протеин, 45,30 mg. калций, 0 g. фибри, 282 mg. калий, 31,40 mg. йод, 1,60 mg. цинк, 2 g. на въглехидрати, 20,40 mg. магнезий, 296 mg. натрий, 53,10 ug. на витамин А, 0,10 mg. на витамин В1, 0,13 mg. на витамин В2, 3,20 мг. на витамин В3, 0,50 ug. на витамин В5, 0,06 mg. на витамин В6, 2,70 ug. на витамин В7, 13 ug. на витамин В9, 0 mg. на витамин С, следи от витамин D, 1,33 mg. на витамин Е, 0,07 ug. на витамин К, 200 mg. фосфор, 77,70 ккал. калории, 61,90 мг. холестерол, 2,50 g. мазнини, 2 g. захар и 0 mg. пурини.

Ползи от мариновани миди

Бременните жени или кърмещите бебета могат да се възползват от полезните ефекти на тази храна, тъй като маринованите миди имат високо количество витамин В12, известен също като кобаламин. Консумацията на тази храна също може да помогне на хората със стомашни проблеми благодарение на високото си количество витамин В12.