Тази рецепта за пържено зеле с лук от бекон е солена, сладка, маслена, пълнеща и вкусна!
Това е моята любима рецепта за зеле и бекон, супер проста, лесна и вкусна в един тиган, едно от най-вкусните ястия, които можете да направите, за да отпразнувате Деня на Свети Патрик!
Ако обичате зеле и бекон (и кой не обича бекон?), Тази рецепта е тази, която ще искате да ядете отново и отново.
Леко сладък, леко солен, богат на масло и пълен с хрупкав бекон - това пържено зеле с бекон със сигурност ще бъде следващото ви любимо лесно ястие!
Това кето зелено ястие е естествено с ниско съдържание на въглехидрати, което го прави чудесен избор за диети с кето, ниско съдържание на въглехидрати, палео и глутен.
Просто ме заведете до пърженото зеле с бекон и лук сега!
Ако искате да пропуснете моите съвети, трикове и други рецепти, които да опитате, превъртете до края на страницата.
Получавам много въпроси и коментари от читателите, така че се опитвам да предоставя възможно най-много информация. Ако искате да получите директен достъп, превъртете до края на страницата.
Кълцането на зеле е супер лесно, когато се прави по правилния начин - тази лесна техника ще ви спести разочарование и време в кухнята, като нарежете зелето равномерно!
Започнете, като поставите главата си на зеле върху основата му.
С дълъг, остър нож го разрежете наполовина.
Нарежете половинките на четвъртинки.
С ножа си отрязвате долната дръжка (твърдата, здрава вътрешност на зелето) от зелевите клинове и изхвърляте.
След това нарежете четвъртинките на 2-3 дълги парчета.
Нарежете зелето на 1-2 ″ квадратчета.
Изхвърлете хлабавите или кашави външни листа.
Как да запазите бекона свеж
За да запазите бекона си дъвчащ, свеж и вкусен в тази рецепта, но въпреки това придавате на ястието тонове бекон аромат, важно е той да е хрупкав и след това да се остави настрана, докато зелето се готви.
Ако добавите бекон в тигана и го оставите вътре, той може да стане мек и влажен, което затруднява яденето и честно казано по-малко апетитно.
Само не забравяйте да оставите сланина с бекон в тигана, след като я извадите, за да можете да получите целия този месен, опушен вкус, вливащ се в зелето ви, докато го готвите!
Добавете бекона в тигана, след като голяма част от влагата от зелето се е сварила, или ще поеме влагата от зелето.
Други ирландски хранителни рецепти, които ще ви харесат:
Ако сте в настроение да отпразнувате Деня на Свети Патрик с ирландско меню, следните рецепти са едни от любимите ми!
Ако обичате тази рецепта за пържено зеле с бекон и лук колкото и аз, моля, дайте й петзвезден преглед и ми помогнете да споделя във Facebook и Pinterest.
СВЪРЖЕТЕ С SWEET C’S!Не забравяйте да ме следвате в моите социални медии, за да не пропуснете публикация!Facebook В | Twitter В | Youtube | Pinterest | Instagram Регистрирайте се, за да получавате имейл във входящата си поща за всяка нова рецепта: БЕЗПЛАТНА АБОНАМЕНТ С ИМЕЙЛ
За да пазарувате любимите ми неща за печене, посетете моя магазин Amazon тук.
Пържено зеле с бекон и лук рецепта
Съставки
- 4 ленти бекон, дебел разрез, нарязан на кубчета
- 3 супени лъжици масло
- 1 глава лук, нарязан на кубчета
- 6 скилидки чесън, нарязани на кубчета
- 1 глава зеле, на кубчета
- 1 чаена лъжичка келтска морска сол
Инструкции
- Нарежете бекона на дебели парчета, запържете до хрупкавост. Извадете от тигана и оставете настрана.
- Загрейте маслото в голям тиган на средно силен огън, докато се разтопи и стане пенливо.
- Добавете нарязания лук в тигана, варете до омекване и прозрачност, около 4 минути. Разбъркайте, за да предотвратите залепване или изгаряне.
- Добавете чесън към тигана, варете, докато ухае и омекне, около 3 минути.
- Добавете зелето в тигана и разбъркайте добре, за да се покрие с масло.
- Подправете обилно със сол.
- Оставете зелето да намалее наполовина, около 10 минути, като разбърквате от време на време, докато се готви, за да предотврати изгарянето и го оставете да се готви равномерно. Добавете бекона към тигана.
- Когато зелето е загубило голяма част от обема си и започне да става блестящо, леко полупрозрачно и има хубави кафяви късчета, то е готово за сервиране.
- Сервирайте веднага.
- Остатъците могат да се съхраняват в херметически затворен контейнер в хладилника до четири дни, три месеца във фризера.
Хранителна информация
производителност
Размер на порцията
1 Количество на порция калории 148 Общо мазнини 9g Наситени мазнини 5g Трансмазнини 0g ненаситени мазнини 4g холестерол 23mg натрий 586mg въглехидрати 14g фибри 4g захар 7g протеин 6g
Nutritionix автоматично изчислява храненето; Проверете цялата хранителна информация независимо и се консултирайте с лекар или диетолог за всички медицински и диетични съвети.
Подобни публикации
Рецепта за торта Dr Pepper Sheet
Рецепта за коктейли от кокосово лайм
Лятна рецепта за супа с ягодови сладкиши
Lime Cilantro Пилешка рецепта
Лесна рецепта за кученце
Рецепта за блондинки с бананови сплитове
Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри Вашето изживяване. Ще приемем, че сте съгласни с тях, въпреки че, ако желаете, можете да ги отхвърлите. Прочетете още
В случай на продажба на вашата лична информация, можете да я отхвърлите, като използвате връзката Не продавайте моята лична информация