Комбинацията от текстури и вкусове на тази риба на пара ще я направи вкусен деликатес. Следвайте стъпките по-долу и се насладете на страхотна рецепта за обяд или лека вечеря.
Риба на пара в азиатски стил
Съставки
- 1 кило филе бяла риба (по ваше предпочитание)
- 6 супени лъжици соев сос
- 2 супени лъжици сусамово масло
- 2 супени лъжици саке
- 4 супени лъжици фино нарязан пресен джинджифил
- 2 чаени лъжички захар
- 1 чаена лъжичка чесън на прах
- 1/2 чаена лъжичка черен пипер
- 1/4 чаша листа от кориандър, нарязани
- 4 ципа, нарязани на тънко
Подготовка
- Потопете добре рибните филета с хартиени кърпи, след което ги поставете в един слой в стъклен съд (или друг голям съд за микровълнова печка).
- В купа разбийте останалите съставки (с изключение на кориандъра и лука), докато се смесят добре. След това изсипете равномерно рибата, като се уверите, че двете страни на филетата са покрити със сос. След това равномерно поръсете с кориандъри лук и покрийте плочата със слоеве найлоново фолио.
- След това поставете контейнера с филетата в микровълновата и гответе 4-6 минути, в зависимост от дебелината на вашето риба. Ако вашата микровълнова няма грамофон, не забравяйте да обърнете чинията наполовина през времето за готвене. Ако е необходимо, гответе още 2 минути (варената риба трябва да е твърда). Сервирайте горещо!
Забележка: Важно е да използвате правилния вид риба. Меката, полутвърда, донякъде люспеста бяла риба е най-добрата. Опитайте се да използвате пържоли с дебелина два сантиметра.
- Лесна, лесна, лесна рецепта за печена риба; Страница 5038; Паулина Кухня
- Рецепта за салата от авокадо с риба тон, здравословна и лесна за приготвяне кухня и вино
- Рецепта за готвене с торта от сладкиши, лесна, проста и вкусна
- Торта с тиган - Лесна и домашна рецепта за готвене в Bon Viveur
- Пай от тиква - Лесна домашна рецепта за готвене в Bon Viveur