редовното

В Мексико правителствените планове за справяне с наднорменото тегло и затлъстяването се провалиха.

На 17 септември престижният British Medical Journal (BMJ) публикува интересна статия, озаглавена: „Насърчаване на физическата активност на пациентите“ (Насърчаване на физическата активност при пациенти), подписана от общопрактикуващи лекари: Кристин Хаселер, Ранулф Крук и Тобиас Хаселер, този, който отново заема същественото значение на физическата активност при пациентите, въпреки че всички знаем, че за подобряване и поддържане на добро здраве адекватните и редовни упражнения са съществен елемент за всеки.

Въпреки че е вярно, че въпросната статия се позовава конкретно на потенциално фаталните опасности от липса на физическа активност за възрастни хора във Великобритания, множество гласове на специалисти по целия свят, включително здравните власти и лекарите в нашата страна, подчертават спешната необходимост от промяна на начина ни на живот навици: намаляване на приема на нискокачествени храни и напитки; поддържане на адекватно телесно тегло; избягване на рискови фактори като пушене, консумация на алкохол и редовни упражнения.

„Ползите за здравето от физическата активност са по-големи от всяко друго лекарство. Академията на медицинските кралски колежи го описва като "Чудодейно лечение". Лекарите са в уникална позиция да помогнат на своите пациенти да бъдат по-активни и дори по-добре информирани за това. ".

За да бъдем точни по отношение на термина за физическа активност, трябва Световна здравна организация (СЗО) определя го като: „Всяко движение на тялото, произведено от скелетни мускули, с последваща консумация на енергия. Това включва дейности, извършвани по време на работа, игра и пътуване, домакинска работа и развлекателни дейности ". Обаче изразът "физическа дейност" да не се бърка с "упражнение", което е подкатегория на физическа активност, която е планирана, структурирана, повтаряща се и има за цел подобряване или поддържане на един или повече компоненти на физическата годност. Физическата активност, както умерена, така и интензивна, е полезна за здравето.

Ретроспективен поглед по този нерешен въпрос.

Правете малко история и, както си спомняте, лекарят Хосе Наро Роблес, Министърът на здравеопазването по време на последната федерална администрация, издава през 2106 г. епидемиологичен сигнал, мотивиран от високите нива на наднормено тегло и затлъстяване сред мексиканското население и тяхната пряка корелация с множество заболявания, гарантиращи, че здравният сектор под негова отговорност ще изпълнява конкретни програми за незабавно да намали проблема, който според различни наблюдатели, включително Уго Лопес-Гател Рамирес, Заместник-секретарят по превенция и насърчаване на здравето и извън партийните позиции нямаше осезаем ефект, тъй като индексите на теглото и излишните телесни мазнини в мексиканското население продължават да бъдат остър и постоянен здравословен проблем.

Сред най-квалифицираните гласове, които да говорят за това, се откроява този на Саймън Баркера, директор на Центъра за изследвания в областта на храненето и здравето на Националния институт за обществено здраве (INSP), Мексико Сити и основен автор на статията „Сериозно лечение на затлъстяването в Мексико: осъзнаване, твърде късно, действието трябва да бъде незабавно“. Затлъстяването в Мексико: Закъснялото разбиране на необходимостта от незабавни действия), публикувано на 1 октомври 2018 г. в списание Obesity, в което заявявам: „Мексико обяви епидемиологичен сигнал през 2016 г., след като осъзна твърде късно за критичната ситуация, при която над 72% от възрастното население е с наднормено тегло или затлъстяване и има около 100 000 смъртни случая годишно, свързани с диабет“. Баркера уверява, че причините за малкото постижения, постигнати от действията на правителството срещу наднорменото тегло и затлъстяването, могат да бъдат обобщени с четири думи: "Липса на политическа воля".

„Средствата за профилактика и контрол на затлъстяването и диабета са още по-тъжни, тъй като никога не са достигнали 1% от здравния бюджет. Това намалено годишно финансиране илюстрира нежеланието на Мексико да се справи критично със затлъстяването и съпътстващите го съпътстващи заболявания ". Саймън Баркера.

Препоръки за извършване на физически дейности, издадени от СЗО