ВЕРСИЯТА НА ПРОГРАМАТА Е ОНЛАЙН И Е ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДА ОБУЧИТЕ В ФИЛМА, С ЦЕЛ НА ДОСТИГАНЕ ОТ ДЕФИНИРАНО И СТРОЛО ТЕЛО

Това е програма, която е предназначена да тренира във фитнеса с цел постигане на определено тяло, без мазнини и с повишена мускулна маса.

фитнеса

Програмата за перфектно тяло за фитнес включва:

  • Обучение: Тренировка за целия месец с видеоклиповете на всяко упражнение, описание на поредицата, повторения, време за почивка и интензивност и обем, с които трябва да тренирате във всяко упражнение.
  • Хранене: Конкретна област, в която можете да изберете различните хранителни стратегии и да я коригирате според нивото на калориите си, за да я прилагате правилно, можете да я управлявате самостоятелно и ние ще ви помогнем с всякакви въпроси, които могат да възникнат във всяка фаза на програмата.
  • Графика на еволюцията на тялото: В тази област ще въвеждаме данните всеки месец, за да оценим еволюцията, която имаме, така че ще видим как намалява процентът на телесните мазнини и ще запишем напредъка.
  • Поддръжка за чат от мобилно приложение: Ще имате пряка подкрепа при нас, където ви съветваме по програмата, ще разрешим съмненията и ще видим как се адаптирате към всичко. Важно е да запишем данните, за да оценим напредъка, който ще постигнем.
  • Мобилно приложение: Всичко директно на мобилния ви телефон по лесен и лесен начин, без допълнителни шумове.

  • Изключителен достъп до зоната за частни членове.
  • Премиум съвет чрез App директно при нас.
  • Систематизирано и доказано онлайн обучение
  • Съхранение на данни от учебни записи.
  • Подробни онлайн хранителни съвети и обяснени всичко във вашето приложение.
  • Консултации за хранителни добавки, ако е необходимо.
  • Мобилно приложение Sitrainer за IOS, Android и актуализации.
  • Графика на еволюцията на мазнини.
  • Графика на еволюцията на физическите възможности.
  • Ексклузивни видеоклипове от всяко упражнение, които можете да видите директно в приложението си и в мрежата.
  • Инструмент за автоматично изчисляване на максимално повторение, ще знаете теглото, с което трябва да работите.
  • Хронометър инструмент.
  • Обяснение на адаптациите за обучение.
  • Без ангажираност или постоянство.