Публикувано на 09 юни 2019 г. • 13:30

опасната

Обществените личности често имат бонус отговорност. Те са ориентир за много хора и имат способността да разпространяват съобщение с по-голям говорител от някой анонимен. Ето защо е много опасно за някой като Павел Дуров, основател на Телеграма, казва на последователите си колко добре върви всичко, откакто сте започнали ... Спри да ядеш.

Диета, взета до крайност от Дуров

Павел Дуров, основател на Telegram, той има собствен канал на споменатата платформа, в който освен да публикува новини, свързани с услугата, той обикновено споделя мисли и лични размисли. Преди няколко дни той направи точно последното, публикувайки обширен текст с много по-голяма опасност, отколкото може да се мисли в началото.

В него Дуров разказва как е било връзката му с храната през последните 15 години и как направените промени са повлияли на тяхното представяне и концентрация в работата. Мениджърът посочва, че повече от десетилетие не е консумирал никакъв алкохол, кофеин, месо, хапчета от какъвто и да е вид или бърза храна. Той казва, че благодарение на това от 15 години насам е имал треска само веднъж, така че може да се каже, че този тип диета му е помогнала никога да не се разболява.

Може да ви заинтересува .

Ново за Telegram? Даваме ви няколко съвета и трикове, за да го контролирате

Преди година обаче основателят на Telegram реши да направи още една крачка напред, като добави «повече ограничения«, Както самият той признава, към диетата си. Той спря да консумира глутен, млечни продукти, яйца и фруктоза. „Направих го, за да постигна по-голяма производителност и яснота на мисълта, както и да тренирам сила на волята и самодисциплината“, казва той в своя текст.

Работата не е там. Дуров уверява, че през май тази година е принудил машината още малко, ограничавайки подаването й до риба и морски дарове. Тя обяснява, че има много по-голям смисъл на еволюционно ниво от веганството или суровизма - да, това, което наскоро е практикувал youtuber, който е бил хванат да яде риба - и че тя силно го препоръчва за увеличаване на производителността.

Това звучи ли лудо? Е, чакай, има още. Оказва се, че тъй като прави толкова добре „затягането“ на въжето (и тялото), този месец е предприел по-радикална стъпка: спре да яде. Това, което четете. Основателят на Telegram е бил пиене само на вода, това, което е направил, уверява той, че се чувства по-добре и че има по-голяма яснота на мисълта:

Постенето е чудесен начин да позволите на вашата храносмилателна система да се прочисти и рестартира [...] Нашите предци-ловци-събирачи трябваше да останат без храна за продължителни периоди от време, така че телата ни не само се развиха за това, но всъщност Той очаква от нас да дадем му почивка в пиенето поне веднъж годишно. Ето защо повечето религии имат традиция на пост: той е здравословен и необходим както за тялото, така и за ума.

Очевидно в резултат на това може да загубя малко мускулна маса, но мисля, че ако успея да изложа нови идеи за Telegram по време на гладуването, това ще бъде от полза за всички милиони потребители на Telegram.

Въпреки че водата е изключително полезна за нашето тяло и е доказано, че периодите контролиран (Повтаряме: контролирано от специалист) гладуването също може да бъде положително за човека, много е опасно и контрапродуктивно да се пуска подобно съобщение по обществен канал до толкова хиляди хора. Вярно е, че не знаем колко дълго ще поглъщате само вода (човешкото тяло не може да удължава тази ситуация за неопределено време), но каквото и време да е, това е много неточна препоръка - също беше фактът, че предлагате да ядете само риба или други необосновани практики, разбира се.

Дори периодичното гладуване, толкова модерно сега, не се препоръчва в определени случаи, включително такива с хранителни разстройства или които имат токсична връзка с храната. Разпространението на тези хранителни практики без ни най-малко предупреждение и просто посочване на големите предимства, които то има за така наречената "умствена яснота", е най-малко смело и безотговорно от основателя на Telegram.