Седмицата на сърцето, популяризирана от Общинския съвет на Леон в сътрудничество с Леонеската асоциация за сърдечна профилактика, продължава дейността си днес с конференция, която ще предложи съвети относно спазването на средиземноморската диета.
Дейностите от седмицата на сърцето ще продължат до следващата неделя, 27-ми, дата, до която гражданите ще могат да присъстват безплатно на различни дейности като конференции за упражнения и хранене, образователни семинари за деца или дейности по зумба и тай чи в Plaza de Booties, с цел повишаване на осведомеността и насърчаване на хората от Леон да постигнат и поддържат по-здравословни навици на живот.
Освен това веригата за задържане на сърдечно-съдови фактори предлага безплатни тестове за измерване на сърдечно-съдовия риск до утре на Calle Alfonso V, от 16:00 до 20:00 часа.
Конференцията започна вчера с кардиологични прегледи в актовата зала на Calle Alfonso V - които ще се провеждат през цялата седмица - и конференция за значението на физическата активност, на която присъства съветникът по консумация, търговия и партита, Педро Ламас.
- Средиземноморската диета се грижи за вашето „сърце“
- Средиземноморската диета намалява сърдечно-съдовия риск с 30% - Испанска фондация за сърце
- Средиземноморската диета е полезна за сърдечното покритие
- Диетата с лимонова кора Отслабнете до 5 килограма за седмица (ВИДЕО) Винаги жена
- Тайната на дълъг и здравословен живот средиземноморска диета, умерени порции и физическа активност