МЕЖДУНАРОДНИ ЧЕРТИ.- Целуването е не само приятно, според скорошно проучване това романтично и забавно занимание може да ви помогне да отслабнете.
Изследването, публикувано в Archives Of Sexual Behaviour, разкрива няколко от ползите от целуването и сред тях се откроява, че помага за изгарянето на калории.
Според проучването при всяка целувка се използват около 30 мускула на лицето и шията. Това води до това, че в зависимост от интензивността и продължителността те изгарят от 6 до 100 калории по време на целувка с друг човек.
Освен това, според Брайънт Стамфорд, директор за насърчаване на здравето в Университета в Луисвил:
„По време на наистина страстна целувка скоростта на метаболизма може дори да се удвои“; с други думи, тялото ви изгаря мазнините и въглехидратите по-бързо и по-ефективно ».
Но ползите не спират дотук. Цялата тази мускулна дейност прави лицето ви тонизирано, така че няколко добри целувки също могат да предотвратят бръчките.
Да не говорим, те помагат за освобождаване от стреса, укрепват имунната система и ни карат да се чувстваме добре всеки ден.
- BBC Mundo - Новини - Най-добрата диета за отслабване
- 17 дни са всичко, от което се нуждаете, за да отслабнете
- Разходките и дъвките помагат да отслабнете Проучване; Новини на XereZac
- Яденето на много кисело мляко и ядки помага за отслабване, казва проучване - BBC News World
- Научете как да приготвите пуканки за отслабване - Frontera 7 дни