Днес ви предлагаме вкусна супер практична веганска супа от цвекло, за да имате супер питателна и вкусна храна за миг на окото. Цвеклото е основна храна поради големите си количества витамин С, В9 и желязо, които са отговорни за ефективната борба с анемията, като допринасят за производството на червени кръвни клетки в организма.
В допълнение, цвеклото е храна, добре известна със своите антиоксидантни и противоракови свойства, дължащи се на бетанин (червен пигмент от цвекло), честата му консумация заедно с други зеленчуци, които носят този тип флавоноиди, предотвратяват появата на тумори, така че помислете за интегрирането му във вашия препоръчва се диета от 50-годишна възраст.
За тази рецепта ще използваме консервирани продукти в случая на фасул, за да ускорим тяхното приготвяне. Цвеклото също може да се купи готово и нарязано.