Ако има нещо, което ми липсва, когато съм на диета, то е хрупкавите неща. Изпийте бира и кронч кронч на някои картофи. Изпийте кафе и кронч кронш на някои бисквитки. Да, морковите също могат да бъдат хрупкави и да направят cronch cronch cronch, Но не е същото. Ако същото нещо се случи с вас и сте с маймуна, препоръчвам ви да направите тази рецепта, която е по-лесна от таблицата на една (гарантирано).

Ще имаш нужда:
200 грама сурими
Фурна, загрята до 180º
И нищо повече.

Вземете пръчките сурими, развийте ги и ги нарежете на четири четвърти (направих го в правоъгълници, но в триъгълници и те са чачи). Поставете ги върху тавата за печене и след около 15 минути ... voilá!

закуска

Всяка фурна е свят, така че трябва да ги държите под око и да ги премахвате, когато са златистокафяви като тези на снимката. Препоръчвам ви да ги оставите да се охладят, преди да ги сложите в купа, така че с топлината да не слагат бландурии. Идеята ми беше да ги ям с потапяне на риба тон, лимон и нарязан лук, но те вече имаха толкова наситен и силен вкус, че ги изядох сам:)

Ако сте редовен потребител на сурими, ще харесате тази закуска. Също така, ако вземем предвид това 200 грама сурими са приблизително 200 калории, а 200 грама чипс повече от 1000 числата са много в наша полза. Кронч!