Занаятчийски френски сладкиши и пекарни, кетъринг на партита и събития, рождени дни, причастия, сватби.
Ръжен хляб:
Пшеничен немски хляб
Овесени ядки:
Хранителни свойства на овеса
Овесените ядки са зърнени храни, богати на протеини, мазнини, въглехидрати, витамин В1, В2, В3 и В6. Освен това има калций, желязо, цинк, силиций, фосфор, магнезий, калий, мед и натрий.
Съдържа разтворими и неразтворими фибри, въглехидрати и има 6 от 8-те аминокиселини, които позволяват правилния синтез на протеини.
Немски хляб с много зърнени храни
-Идеален е за борба със запека, защото балансира чревната и стомашната функции.
-Помага за намаляване на нивата на лошия холестерол (LDL) и триглицеридите.
- Помага за засищане и утоляване на апетита, полезно е за отслабване.
Пълнозърнест хляб MultiCereal
- За хората с диабет овесените ядки са идеални, тъй като позволяват по-голям контрол на нивата на захар, като по този начин се избягва повишаването на глюкозата.
- Съдържанието на силиций в овеса увеличава производството на урина и позволява елиминирането на пикочната киселина. Поради това се използва при лечение на подагра и други заболявания, свързани с проблеми с елиминирането на токсините.
Стафидов хляб
- Стафидите съдържат фибри и въглехидрати и са важен източник на витамини от група В, калий и желязо. Освен това те съдържат малко протеини и никаква мазнина.
- Поради високото съдържание на фибри, необходимо за поддържане на добър чревен транзит, като същевременно ни помага да пречистим тялото и да елиминираме токсините.
- Те са добър източник на антиоксиданти, благодарение на високото си съдържание на биофлавоноиди, които предпазват клетките и помагат за удължаване на младостта им за по-дълго време.
- Високото съдържание на калий, основен минерал за правилното функциониране на нашето тяло, от своя страна е отлично почистващо средство, като ни помага да елиминираме течностите от тялото.
- Високото му съдържание на въглехидрати. Това означава, че те са чудесен източник на енергия, като са идеални за спортисти и хора, които поддържат висока активност (като например ученици).
Хляб със слънчогледово семе:
Хранителни свойства на слънчогледовите семена
- Този вид хляб е богат на фибри, протеини (20 до 25%), растителни масла и минерали като желязо и калций.
- Това е изключително здравословна и естествена храна, която осигурява напълно без холестерол мазнини (ненаситени мастни киселини), голям брой протеини (29 g) и малко по-ниско съдържание на въглехидрати (8,4 g).
-Сред най-важните витамини, които осигурява, се откроява витамин Е (22 mg.), Докато сред най-изявените минерали откриваме калий (740 mg.), Фосфор (599 mg.), Магнезий (399 g.) И калций (99 мг.).
Лечебни свойства на слънчогледовите семена
- Качеството на мастните киселини спомага за намаляване на риска от проблеми с кръвообращението и сърдечно-съдовата система.
- Те до голяма степен насърчават мозъчната функция, тъй като имат високи нива на фосфор и магнезий.
- Тъй като имат високо съдържание на калий и магнезий, те представляват основна храна в диетите на спортистите, за да намалят възможните наранявания и да подобрят представянето.
- Тъй като са много богати на калций, слънчогледовите семена са отлична храна за тези, които не могат или не искат да приемат млечни продукти.
- Препоръчва се също така при деца, бременни жени, спортисти и хора с остеопороза или декалцификация.
- Слънчогледовите семена са изключително богати на ненаситени мастни киселини.
-Помага за понижаване както на високите нива на холестерола, така и на понижаването на високите триглицериди.
Пълнозърнест хляб MultiCereal
-Те са богати на антиоксиданти, поради което помагат да се предотврати появата на рак, като същевременно са полезни в борбата срещу най-вредните ефекти на стареенето.
-Те съдържат голямо количество диетични фибри, така че се препоръчват за подобряване на чревната подвижност, като са полезни срещу запек.
-Те осигуряват ситост и са много прочистващи. Затова те се препоръчват при отслабване и отслабване.
Маково семе
- Те осигуряват въглехидрати, протеини, витамини, фибри и минерали.
Те имат седативни свойства и осигуряват незаменими мастни киселини като Омега 3 и 6.
- Насърчава съня.
- Те представляват отлично леко и спазмолитично болкоуспокояващо средство, тъй като има ефект върху нервната система и служи за намаляване на кашлицата и отхрачването.
- Те са отличен източник на калций, магнезий, желязо, натрий, фосфор, наред с много други минерали.
- Положително помага срещу кашлица, като е добро успокоително в случаи на настинка или грип, придружени от кашлица.
сусам
- Те си сътрудничат с подобряването на ставите, особено в случаите на твърдост на същите.
- Препоръчват се в периоди на слабост или анемия, тъй като освен калций имат високо съдържание на желязо.
- Те предотвратяват мъжкото безплодие, защото осигуряват цинк.
- Използва се за смазване на сърцето, черния дроб и бъбреците, както и панкреаса и белите дробове.
- Помага за намаляване и правилен контрол на нивата на холестерола, които имаме в тялото.
- Те са отличен източник на хранителни вещества, витамини и минерали.
Хляб от тиквени семки:
- Той е чудесен източник на естествени растителни протеини, както и фосфор и желязо. В допълнение към калция, магнезия и цинка, тези семена съдържат най-малко три основни групи активни съединения: незаменими мастни киселини, аминокиселини (кукурбитинът има антипаразитни ефекти, а L-триптофанът е антидепресант), заедно с витамини А, В1, В2, B6, C, D, K и E, като последните са много в изобилие.
- Той е много ефективен при лечението на хроничен ревматоиден артрит.
- Помагат за предотвратяване на камъни в бъбреците, тъй като тези семена повишават нивата на вещества, които инхибират образуването на тези камъни.
- Какво е хранене Определение, характеристики и свойства - Как работи Какво
- Хранене и живот; Антиоксидантни свойства и ползи за здравето
- ХРАНЕНЕ Свойства на лимона - Блог VIKIKA
- Суши свойства; Хранене и здраве
- Перу е третата страна в региона по затлъстяване и наднормено тегло - Обсерватория за хранене и проучване