The чай от джинджифил Той има много свойства, но вие също трябва да знаете как да го приготвите, за да се възползвате максимално от неговите ползи. Освен това ще ви покажем как също да комбинирате джинджифил с други подправки, подобрявайки вкуса и ароматите, които ще бъдат вкусни. Ние ви казваме.

свойства

Индекс на статията

Рецепти за чай от джинджифил

Чаят от джинджифил е доста преживяване в устата, с лек пикантен вкус (всичко зависи от количеството, което добавяте, сърбежът може да се увеличи) тялото се затопля бързо. Важно е да знаете как да го приготвите добре, така че да е приятна напитка, на която можете да се насладите.

Чай от джинджифил: съставки

  • Половин литър вода
  • Една средно голяма крушка или две малки джинджифил
  • По желание супена лъжица мед и няколко капки лимон

Как се прави чай от джинджифил

Приготвянето е много просто, сложете половин литър вода да заври.

Второ, обелете коренищата на джинджифила на тънки филийки и след като стигне до кипене, добавете джинджифила. Покрийте контейнера и оставете да къкри 20 минути.

Прецедете течността и добавете мед и лимон на вкус, въпреки че има и такива, които я приемат по естествен начин. Сервирайте горещо и се насладете.

Чай от джинджифил и лимон

Преди да предположим какви са свойствата на тези две съставки заедно и приготвянето все още е много просто, подобно на рецептата, която посочихме по-рано.

Трябва да загреете водата и точно когато започне да кипи, трябва да я изключите. Добавете парче корен от джинджифил, оставете го да почине 5 минути и след това добавете натуралния лимонов сок.

Чай от джинджифил с канела

Това е любимата ми комбинация от чай от джинджифил, ако след това добавим малко портокал с канела, резултатът ще бъде просто грандиозен.

Състав:

  • 1 филия дебело коренище от джинджифил
  • 1 пръчка канела
  • 1/2 лимон
  • 1 чаша вода

Подготовка

Следвайте стъпките, посочени по-горе, сложете тенджера с вода на огъня и когато е на път да заври, я махнете, добавете джинджифила и пръчката канела. Оставете го да си почине за около 10 минути.

Можете да го вземете както е или да добавите малко лимонов или портокалов сок, оставям това по ваш вкус.

Чай от джинджифил и мед

Чаят от джинджифил и мед е страхотен, когато гърлото ви се чувства болно. Приготвянето е изключително просто, винаги изхождаме от основната рецепта, която сме посочили, единствената разлика е, че след като се сервира, човек я подслажда с мед.

Свойствата на меда са отлични, по-добри от захарта и ще видите как той също придава много специален вкус на чая.

Чай от джинджифил и куркума

Комбинацията от тези две съставки също е много интересна за здравето, от грижи за черния дроб до настинки.

Бихме приготвили джинджифилов чай, както сме го правили по-рано и, когато вече е приготвен, всичко, което трябва да направите, е да добавите куркума. Може да се придружава от други съставки като мед, лимон и др.

Чай от малинов джинджифил

Просто трябва да направите рецептата за чай с джинджифил по-горе, но да добавите само 250 куб. См вода вместо половин литър. Освен в 250 кубика вряща вода пригответе малиновия чай, оставете го да си почине и смесете чая от джинджифил с малината.

Зелен чай от джинджифил

Пригответе нормалната рецепта, която сме посочили само в горната част, този път ще намалим посоченото количество вода. В друг съд трябва да приготвите запарка от зелен чай в около 250 куб. См. След като го направите, просто трябва да оставите всеки от чайовете да си почине и след това да ги смесите, така че вкусовете да се комбинират добре с целия им потенциал.

Червен джинджифилов чай ​​с канела

Друг вариант, който може да бъде много интересен, за да се насладите на домашен чай от джинджифил, е комбинацията с червен чай. По този повод се добавя допълнителна съставка, която добавя още едно докосване на аромата към чая, което ще бъде очарователно.

Ползи и свойства на чай от джинджифил

Джинджифилът идва от Китай и Индия, където тази съставка е била използвана както в света на медицината, така и в азиатската гастрономия. Един от най-поразителните аспекти на джинджифила са отличните свойства, които той притежава заедно с характерния му вкус, които могат да направят ястието да има съвсем различен вкус.

Джинджифилът може да се използва абсолютно всичко. The корен Използва се както в кулинарията, така и в медицината и, листа от джинджифил, понякога се използват за приготвяне на салата с разнообразен вкус и текстура. Коренът, или по-скоро коренищата, се характеризират с наедрели подземни стъбла, които могат да се използват пресни, варени или за приготвяне на чай.

Ако се фокусираме единствено върху ползите за джинджифила за здравето, неговата способност да облекчаване на гаденето (Това е едно от най-известните му предимства) и според проучванията, които се провеждат, това също би подчертало неговите ефекти аналгетици като гингероли и феноли. Някои твърдят, че науката просто е потвърдила това, което е било известно преди векове, че коренът от джинджифил намалява болката.

Има ефект противовъзпалително и помага за предотвратяване на язва на стомаха и киселини. Подобрява проблемите с кръвообращението, при менструални спазми, мигрена и болки при артрит.

Лечението с джинджифил се счита за a хомеопатично лечение, Но традиционната медицинска общност вече провежда изследвания за свойствата на това растение. Чаят от джинджифил има изненадващ вкус, донякъде пикантен.

Това е инфузия отлично за храносмилане, ако ви боли главата, за настинка или възпалено гърло, така че пиенето на чай от джинджифил е здравословен навик. В страни като Англия в студените времена се приема ежедневно, за да се предотврати простудата.

Чай от джинджифил за отслабване

Джинджифилът се използва и за целите на отслабването, още повече, комбинацията от джинджифил с лимон Счита се за интересен вариант да поддържате тялото чисто и да отслабвате.

В този случай комбинацията от двете предлага витамин С, антиоксидант и малко калории. И по-специално джинджифилът ускорява функционирането на метаболизма, което води до увеличаване на изгаряне на калории и премахване на мазнините.

Чай от джинджифил при кашлица

Един от най-важните аспекти на джинджифила по отношение на кашлицата са неговите противовъзпалителни, антибиотични и отхрачващи свойства. Малко чай от джинджифил може да ви помогне да контролирате кашлицата и да изчистите слузта.

Съдържайки всички видове витамини и хранителни вещества, той също го прави съюзник за укрепване на имунната система.

Ползи от чай от джинджифил на гладно

След като ви покажем различните рецепти, които можете да приготвите с чай от джинджифил и какви са неговите предимства, ние ви казваме какви са ползите от приема на чай от джинджифил на гладно:

  • Използва се за лечение на чревни състояния
  • Може да се използва за намаляване на гаденето или повръщането (предварително се консултирайте с Вашия лекар)
  • Балансира стомашната киселина
  • Антибактериален ефект
  • Укрепва защитните сили
  • Лекува състоянието на дихателните пътища
  • Облекчава възпалението (състояния като артрит или ревматизъм)
  • Насърчава кръвообращението
  • Лекувайте лошия холестерол
  • Антиоксидантни ефекти

Предпазни мерки при прием на джинджифил

Всяка храна или съставка, която се консумира по преувеличен начин може да бъде вредно за здравето.

В случая с джинджифила, освен че гореспоменатото е напълно реално, има хора, за които може да бъде вредно и за които изобщо не се препоръчва. Сред тях откриваме хора с камъни в жлъчката или някаква болест на жлъчния мехур е по-добре да се избягват при джинджифил.

Важно е да знаете, че джинджифилът може взаимодействат с определени лекарства за рак, като инхибитори на протонната помпа или лекарства за проблеми със съсирването на кръвта. Ако приемате подобни лекарства консултирайте се с лекар ако можете да го вземете без проблеми.

От друга страна, можете също да се консултирате с човека, който ви продава джинджифила, или да зададете на лекаря всички необходими въпроси, за да разберете дали това се препоръчва във вашия случай.

Рецепти за джинджифил

Джинджифилът може да се наслаждава не само в чая, както сте виждали в много от нашите рецепти, той става завладяваща подправка за приготвяне на пикантни ястия или, достатъчно изненадващо, можете да получите и много специални сладкиши.

Всичко, което трябва да направите, за да влезете стъпка по стъпка, е да кликнете върху името на избраната рецепта и тя ще ви отведе до пълната рецепта, със съставки и подготовка: