Стенописите

Дял

Отглеждането на круша е характерно за умерените зони. Произходът му се намира в регионите на Югоизточна Европа и Западна Азия и поради тази причина е типично средиземноморски плодове. Всъщност документите, които говорят за Magna Graecia, вече говорят широко за нейното потребление.

свойствата

В рамките на различното сортове круши По света можем да намерим меки или твърди круши, подходящи за прясна консумация или специални за готвене. Формата му варира от най-закръглените форми до най-фините и удължени, а в някои случаи дори извити. Те съществуват в голямо разнообразие от размери и в широка гама от цветове, от сивкаво зелено до тъмно жълто.

С НАЗНАЧЕНИЕ НА ПРОИЗХОД

Производството на круши е доста широко разпространен в световен мащаб. Това се доказва от посевите на круши в Китай, насажденията в страните от Европейския съюз и посевите от този пресен плод в страните от Северна и Южна Америка. В Испания крушите имат обозначение за произход Ерколини де Джумила (Мурсия), круши Конференции в Ринкон де Сото (Ла Риоха) и круши Лекции и Blanquillas от Lleida (Каталуния).

ПОЛЗИ ЗА ВАШЕТО ЗДРАВЕ

  • Поради високото си съдържание на вода (85% от теглото му) помага за премахване на излишните токсини.
  • Крушата съдържа много малко калории (50 kcal/100 g), така че се препоръчва за всякакви диети.
  • Осигурява a 12% въглехидрати, повечето от които съответстват на фруктоза (54%).
  • Е източник на влакна (2,3 g/100 g), което го прави препоръчителен за хора с храносмилателни проблеми, улесняващ чревния транзит.
  • Допринася калий, което помага да се поддържа кръвното налягане в нормални стойности.
  • Съдържа значителни количества от витамин Ц, който предпазва клетките от окислително увреждане.