Леката и балансирана диета е предложението на д-р Клаудия Лоуес, ръководител на отдел по хранене на Института за социални грижи (IPS), за хората със симптоми на грип. Той също така подчерта значението на консумацията на храни с витамини С и Е и селен за укрепване на имунната система. Също така е важно да пиете често течности.

диета

„Няма специфична храна за предотвратяване, но има храни, които поддържат имунната ни система силна, поддържат ни в добро здраве и за това идеалното би било да се храним балансирано, балансирано, адекватно и хармонично“, каза д-р Лоуз, намеквайки как диетата може да предотврати инфекция или усложнения от грип A H1N1

В този смисъл той посочи, че трябва да се консумира достатъчно количество храна, нито повече, нито по-малко. "В деня, в който нямаме апетит, така или иначе трябва да ядем леки храни, но да не прекарваме много часове, без да ядем. По същия начин, когато сме много притеснени или ни се яде нещо, трябва да помним, че там е график за всяко хранене и трябва да ядете достатъчно от всеки вид храна ", каза той.

Той добави, че например "трябва да ядете достатъчно количество протеини, които са включени в месото, яйцата, млякото, сиренето. Достатъчно количество въглехидрати, които се съдържат в ориза, юфката, нишестето, брашното, хлябовете ".

Той също така подчерта значението на включването на достатъчно зеленчуци и плодове в диетата. "Те съдържат витамините и антиоксидантите, които укрепват имунното състояние. От тази страна ние осигуряваме приноса на витамин С, селен, витамин Е, които са точно тези, които укрепват имунната ни система", подчерта той.

Той също така посочи колко е важно да се пие достатъчно течност, между два литра до два литра и половина на ден. "Когато е студено, не сме жадни и въпреки това е твърде важно да пием течности, защото с това поддържаме добро състояние на хидратация, което позволява всички наши метаболитни процеси да се извършват ефективно в тялото. За това е важно да консумирайте всякакъв вид течност: вода, тя е идеална; инфузии, билкови чайове, разредени сокове, те винаги са най-здравословните ". Освен това той каза, че в крайна сметка това трябва да се остави на пакетираните сокове и газирани напитки.

Той припомни, че мате и терере също представляват добър запас от течност, но по това време те трябва да се приемат самостоятелно, а не в компания, за да се избегне разпространението и разпространението на грипния вирус. "Тези вливания могат да бъдат източник на заразяване на вируса през електрическата крушка", припомни той.

По отношение на храненето на пациентите, приети за респираторни симптоми в Централната болница, лекарят посочи, че по-голямата част от тях се хранят през устата и 10%, най-сериозно, чрез назогастрални сондажи.

Той посочи, че за тези, които се хранят през устата, храната се произвежда в болничната кухня, където готвачите, асистентките и момичетата са получили специални инструкции за лечение на пациенти, страдащи от респираторни инфекции.

"Диетолозите от диетологичното звено обикновено посочват или препоръчват на лекаря нашата лека диета, която е диета, която включва храни, които се усвояват лесно и се усвояват и които произвеждат малко стимулиране на стомашната киселинност. Това е диета, която причинява малко вреда., ги кара да понасят по-добре и че пациентът продължава да се храни, защото изведнъж тази картина може да се удължи. Храненето за тази група пациенти зависи от възрастта, предишния им хранителен статус и съпътстващите симптоми ", обясни професионалистът.

"Трябва да се отбележи, че кухненският отдел е въвел, с тези пациенти, изолираща система, използваща прибори за еднократна употреба, за да се избегне разпространението на вируса сред други хоспитализирани пациенти или дори членове на семейството, което обикновено се случва", каза той.

Той заяви, че при тези пациенти с респираторни симптоми, които използват ентерално хранене (чрез сонда), се прилагат и мерки за избягване на разпространението на вируса, като контейнерите се изхвърлят след употреба.

"Когато пациентите се изписват, те носят специални препоръки, свързани с основната патология, която имат, а не конкретно свързани с респираторното състояние. Обикновено след хоспитализация, която понякога се удължава, както в случая на това заболяване, което не е малко, че група пациенти понякога се влошава в хранителния си статус, "най-накрая посочи той.