Като цяло датските деца се хранят добре. Както в много други страни, ние също ядем „нездравословна храна“ и сладкиши и харчим малко с безалкохолни напитки. Но като цяло храната е здравословна и питателна и се състои от комбинация от датска кухня и ястия от други страни
Нормалната диета на дете може да бъде например:

детски

Закуска:
Кисело мляко или подобно.
Зърнени храни или подобни.
Хляб със сирене или сладко.
Парче плод.
Чай, мляко или сок.

Обяд:
Когато ходим на училище или детска градина, носим приготвената храна в кутия за обяд. Почти винаги е сандвич или ‘smørrebrød’, които представляват филийки ръжен хляб, върху които се поставя някакъв колбас или друга гарнитура. Понякога правим сандвич с ръжения хляб и колбаса. Ние наричаме това „klap sammen“ и е много практично, защото се приготвя лесно и се държи по-добре в чантата ви. Обикновено се придружава с парче краставица или морков. И ябълка, или друг плод.

Когато нямаме училище, обядваме семейно и обикновено ястията са по-добре приготвени. Почти никога не ядем топла храна за обяд.

Закуска:
Когато се върнем от училище, обикновено имаме плодове. И с малко късмет дори парче торта с чаша шоколадово мляко.

Вечеря:
Това е най-важното хранене за деня и почти винаги включва топли ястия.

Много пъти ядем пица и лазаня, също домашна!

Ядем и много тестени изделия, обикновено като едно ястие.

Кюфтетата са класическо датско ястие, както и свински пържоли и кайма. Придружаваме тези ястия с картофи или ориз.

Ние също ядем много ориз и много картофи, предимно варени. Пържени картофи, които обикновено ядем само когато излизаме да хапнем в ресторант.

Нещо малко странно е, че въпреки че в Дания сме заобиколени от море, не ядем много риба. Най-много веднъж седмично. Но ние ядем много салата и като цяло много зеленчуци. Обикновено не ядем първо ястие, само на банкети или в изискани ресторанти. След основното ястие имаме десерт, който обикновено е парче плод, малко сладолед или плодов компот.

Но тъй като датските деца обикалят много света с родителите си, датската храна става все по-международна. Не се изненадвайте, ако ви сервират тайландска храна, мексикански бурито или ястия от Близкия изток. Всички те са тук. И ние обичаме добрата храна.

Известна датска храна

Някои от нашите хранителни навици са били по целия свят. Например нашите бухти от бутер тесто, които в англоговорящите страни се наричат ​​„датски“ (датски сладкиши). Приносът на Дания за международната кухня включва също бадемова торта, ябълков пай и топли ястия като печена гъша или свинско с ябълка, сини сливи, картофи, запечени със захар и масло, червено зеле и сос.


"Датски"