Тя не смееше да заведе сина си на басейн, защото не носеше бански, но сега има фигурата, която търси от години
Александра Саймс е австралийска майка, която на 28 години е родила сина си Хъдсън. Никога не е била слаба жена, но бременността първо и след раждането, по-късно остави тяло, което не приличаше на това, което тя искаше: Тежах 130 килограма, бях с наднормено тегло очевидно и мечтата й да носи бикини и да показва слаба фигура бяха далеч.
Преди Хъдсън да навърши една година, Александра искала да заведе сина си на първите му уроци по плуване. Само фактът на помислете за показване по бански на басейна те отнеха цялото желание. Затова той взе решение, което щеше да го отбележи за цял живот: да промени ежедневните си навици, за да отслабне и да изостави тяло, с което той не се идентифицира.
Той беше на възраст под 30 години и Саймс имаше трудности: не смееше да яде публично и дори се скри в баните, за да не го видят да яде никаква храна. Но когато синът му пристигна, всичко се промени, както той обяснява пред News: "След като Хъдсън пристигна, знаех, че вече не мога да се крия. Трябваше да направя нещо не за него, а за мен." И реших да отслабна.
Радикално решение
Проблемите със затлъстяването на Александра идват отдалеч: „В шести клас вече тежах 100 кила а на 18 лекарите ми казаха, че ще имам здравословни проблеми ”. С тези помещения не е изненадващо, че той е опитал всички възможни диети и с някои Той отслабна до 50 килограма, но след това дойде страховитият ефект на рикошета и възстанових цялата тежест, която бях оставил на пътя.
Имаше преди и след деня, когато кърмеше Хъдсън, тя си помисли: „О, Боже, аз съм буквално крава.“ Затова тя реши да отиде още една крачка напред и да поиска медицинска помощ: тя беше обявена за болестно затлъстяла и в състояние да съберете 30 000 евро застраховка, която преди оперирайте стомаха, намаляването му чрез гастректомия.
Първите месеци след операцията бяха тежки. Тя признава, че е свикнала да яде малко, тъй като го е правила много пъти, когато е била на диета, но сега Беше пълна само с половин консерва тон и прекарах лошо. Затова направи още една стъпка по пътя си към успеха: започна да тренира, въпреки че казва, че мрази фитнеса.
Имаше преди и след деня, когато кърмеше Хъдсън, тя си помисли: „О, Боже, аз буквално съм крава“.
И не е клише: „Мразя фитнеса и никога няма да отида“. Така че спортът, който той въведе в живота си, бяха дълги разходки, разхождащи Хъдсън през парка: общо 45 минути пеша това помогна на тялото й да свикне със спорта. След това той въведе клек и други упражнения за няколко дни и упражненията станаха част от живота му.
Загубени 62 килограма
Александра започна да отслабва бързо и стабилно: везната предлагаше все по-малки цифри и когато тя премина психологическата бариера от 100 килограма, главният герой осъзна, че е на прав път. Три години след операцията е успял да отслабне с 62 килограма и да тежи 69, фигура, за която той едва ли е посмял да мечтае.
Преди и след Александра е повече от очевидно (Снимка: Instagram)
Пътят му от 130 килограма до сегашните 69 е разказан чрез социалните мрежи, където той оставя шокиращи свои снимки преди и след. Той дори привлече вниманието на повече от 2000 последователи в Instagram и някои от тях дойде да каже, че целият му процес е бил фалшив и че никога не съм била толкова дебела.
Но Александра Саймс знае истината, какво й е коствало да има тялото, което сега изглежда и че не възнамерява да се откаже от света. Всъщност, тя е бременна с второто си дете, но тя никога няма да се изостави, както с първата, когато роди, най-вече защото е свикнала да се наслаждава да се гледа пред огледалото.
„Наистина се гордея с постигнатото и мисля, че е просто защото Извърших бавно отслабването си"Сега тя реши да сподели своята история, за да помогне на други, които може да са в подобна ситуация. Нейният успех е осъзнаването, че това може да се сбъдне и че мисленето за носене на бикини е възможно, дори когато тежите повече от 130 килограма.
- Трикове за отслабване Програмата, която ме накара да отслабна с 30 килограма (и да пия вино и шоколад)
- Трикове за отслабване Тази жена направи една промяна в диетата си и отслабна с 30 килограма
- Трикове за отслабване Ето как тази жена свали 50 килограма
- Трикове за отслабване Ето как тази жена е свалила повече от 50 килограма (а закуската й е мощна)
- Трикове за отслабване Ходенето може да ви помогне да отслабнете, но само ако го правите по този начин