Бих искал да обменя опит за лечение и възстановяване на затлъстяване на черния дроб.

симптоми

В моя случай анализите отразяват много висок холестерол, 306, кръвна глюкоза 122 и билирубин до известна степен на 1,2, като симптоми на умора, жълтеникава кожа, косопад, лошо храносмилане, сърбеж на кожата, общо неразположение, промени в настроението, депресия, лош сън и по-лошо събуждане.

Истината е, че през последните 20 години ядох много зле, злоупотребявайки със сладки храни (шоколад, кока кола, сладки десерти, понички, сладкиши и т.н.) и в крайна сметка избухнах, освен че бях на безглутенова диета отпреди 15 месеца, тъй като имах други симптоми, свързани с цьолиакия, от които много се подобрих, когато спрях глутена, четох също, че нелекуваната цьолиакия причинява чернодробни проблеми и вече не знам дали мастната черен дроб е дошъл при мен поради целиакия, чрез диета или и от двете едновременно.

От около 20 дни започнах възможно най-строга диета, въпреки че откривам, че има храни, които изобщо не ми подхождат и които добавям към списъка си с ограничения.

В момента имам тази диета:
Елиминирам захарта и сладките храни (шоколад, кока кола, търговски сокове и др.)
Елиминирам наситените мазнини (червено месо, студени разфасовки, пържоли, сирене)
Досега елиминирах всички млечни продукти, включително обезмаслените.
Ограничавам плодовете до едно парче на ден, на закуска.
Ограничавам много солта (наскоро открих, че се чувствам зле)
Ограничавам максимално белия ориз и картофите
Елиминирам всички зърнени храни с глутен (аз съм целиакия)
Без алкохол
Умерявам консумацията на протеини и се опитвам те да идват от риба
Бели меса, пуйка и пиле, които са с най-ниско съдържание на мазнини.
Накрая извадих напълно кафето, което не ме устройваше.
Гарнитурата от месо или риба се основава на зеленчуци (аспержи, тиквички).
Риба като всички останали (сьомга, император, панга, треска, мерлуза)

От преживяванията, които имам, най-много ми привлече вниманието това, което влошава консумацията на плодове, повече от 1-2 парчета на ден и не изпитвам непоносимост към фруктоза. Мисля, че излишъкът от захар в плодовете влошава черния ми дроб, макар че малко за него успях да намеря в интернет, повечето уебсайтове говорят чудеса за плодовете, но от моя опит е точно обратното, поне за консумация на повече от 5-6 парчета дневно.

Въпросът ми в момента е КОЛКО време се нуждае от възстановяване на черния дроб, някъде съм го чел около 6 месеца, но не съм сигурен.

Относно билковите лекарства, защото мисля, че съм изпробвал всичко и не съм забелязал някакво подобрение, бял трън, получер, глухарче, артишок, мисля, че дори ме влошават.

Редактирано от carlitos_litos (26.11.14 12:49)