Резултатите от епидемиологично проучване, започнало през 1993 г. в Уисконсин (САЩ), бяха публикувани наскоро, за да се оцени загубата на слуха и свързаните с него рискови фактори. Изследователите са анализирали популация от 3285 мъже и жени на възраст между 21 и 84 години и са установили разпространение на загуба на слуха от 20,6% при хора на възраст между 48 и 59 години и при 90% от тези над 80 години.
В това изследване, публикувано в Архивите на отоларингологията - хирургия на главата и шията, загубата на слуха е по-често при мъже, хора с фамилна анамнеза, работещи в шумна среда (професионална загуба на слуха) и такива, претърпели някои слухова намеса. Но най-любопитното е, че те също откриха връзка между загубата на слуха и някои фактори, свързани със сърдечно-съдови заболявания.
Загуба на слуха и сърдечно-съдово здраве
Някои от факторите, свързани със сърдечно-съдовото здраве, открити по време на разследването, са:
- Нарушения на кръвния поток или промени, които могат да доведат до загуба на кислород във вътрешното ухо или други части на слуховите пътища.
- Използването на някои лекарства за понижаване на холестерола (статини).
- Наличието на повишен хематокрит.
- Дебелина на каротидната интима-среда (маркер за атеросклероза).
Проблем с много негативни последици
В много случаи загубата на слуха може да се превърне в постоянен проблем, който, ако не бъде лекуван навреме, може да причини пълна глухота. Освен това тези, които страдат от него, имат „по-лошо качество на живот, затруднения в общуването, промяна в ежедневните дейности, деменция и когнитивна дисфункция“, казва Скот Неш, един от съавторите на работата.
Съвети за поддържане на здраво ухо
Тъй като изследователите от университета в Уисконсин потвърждават, шумът може да повлияе и на слуха. Ето защо е важно да знаем някои препоръки, които могат да ни помогнат да го предотвратим:
- Ушите ни не трябва да бъдат подложени на нива на шум над 85 децибела, така че трябва да ги избягваме.
- Избягвайте да слушате силна музика през слушалки.
- Ако трябва да работим в среда с високи нива на шум, трябва да използваме тапи или тапи за уши, които осигуряват защита.
- Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате затруднения със слуха или ако тази загуба на слуха е придружена от главоболие, звънене, слабост или други симптоми, които могат да променят ежедневието ви.
В крайна сметка: воденето на здравословен начин на живот не само ви помага да се справите със сърдечно-съдови заболявания, но също така предотвратява или забавя загубата на слуха. Друга причина да се грижите за сърцето си!
А вие, знаете ли, че сърцето и ухото могат да бъдат толкова свързани? Препратете този запис на вашето семейство и приятели или го споделете в Twitter или Facebook, така че повече хора да осъзнаят колко е важно да имате здравословни навици за сърцето.
- Бих искал да ми предоставите менюта с ниско съдържание на калий - Fundación Española del Corazón
- Не залагайте с чудодейна диета - Фондация Испанско сърце
- Не залагайте с чудодейна диета - Фондация Испанско сърце
- Хранителни цитрусови плодове със защитни свойства - Fundación Española del Corazón
- Магнезий - Фондация за испанско сърце