05 декември 2017 г. от admin_gastro

киселини киселини

Знаете ли защо имате усещане за киселини или киселини? Казваме ви кои са основните причини за киселини, за да знаете защо се появяват.

Киселини могат да се появят, когато вътрешният езофагеален сфинктер (клапан в тялото ни, който има тенденция да задържа стомашни киселини в стомаха), се отпусне и не работи правилно. По това време газовете са склонни да проникват в хранопровода, дразнят и дори нараняват стените, благоприятствайки появата на досадното усещане за киселинност. Това е известно като гастроезофагеален рефлукс.

Много хора страдат от киселини всеки ден, някои от време на време (или като са яли определени храни или ястия, които го причиняват), или хронично в присъствието на определени заболявания или храносмилателни разстройства.

Ако страдате от постоянна киселини, страдате от време на време или дори сте страдали от това дълго време, полезен вариант - в допълнение към посещението при Вашия лекар - е да откриете кои са основните причини за него и особено защо страдате от стомашни киселини.

Фактори, които благоприятстват появата на киселинност или киселини:

  1. Хранене твърде много и прекомерно

Няма съмнение, че един от най-добрите навици за грижа за храносмилателната система и добро храносмилане е яденето на малки количества храна. И вместо да сервирате голяма чиния, пълна с храна, можете да се „упражните“ и да опитате да сервирате малки количества, например половината от чинията (и да не я пълните цялата).

По този начин ще позволите на храносмилателната си система да изпраща сигнали за ситост, че мозъкът ви трябва да знае, че вече сте сити и че вече не сте гладни. Като се има предвид, че мозъкът се нуждае от поне 20 минути, за да направи това, също е много важно да се храни бавно и бавно.

Ако ядете прекалено много, ще запълните капацитета на стомаха си, увеличавайки риска от „отваряне“ в долния езофагеален сфинктер, което ще предизвика появата на киселини, тъй като стомахът от своя страна ще произвежда повече стомашни киселини от нормалното.

  1. Яжте бързо

Можем да кажем, че това има пряка връзка с предишната точка, тъй като ако ядем бързо, в крайна сметка сме склонни да ядем твърде много и следователно прекомерно.

Ако се храним бързо, не даваме на мозъка си време да получи различните хормони, които сигнализират, че храносмилателната ни система е наситена. Следователно една от основните последици е, че сме склонни да ядем повече. Освен това, когато ядем бързо, ние не дъвчем добре храната, така че храносмилането ни е склонно да страда. Резултатът е очевиден: появата на тежко храносмилане или лошо храносмилане, придружено в много случаи от киселини и газове.

  1. Някои храни, храни и напитки

Не само начинът, по който се храним, влияе върху появата на киселини. Това, което ядем, също влияе върху това, тъй като има определени ястия или храни, които са склонни да причинят киселини.

Можем да споменем например мазни, пикантни и пикантни храни, както и плодове като цитрусови плодове, шоколад или сладкиши. Можем да назовем и някои напитки, като газирани напитки, кафе и черен чай.

  1. Нездравословни навици: пушене или пиене на алкохол

Знаете ли, че както алкохолът, така и никотинът в тютюна могат да повлияят отрицателно на вашето здраве като цяло, и по-специално на вашето храносмилателно здраве, и да бъдат причина за киселини?

Те карат мускула, който отделя хранопровода от стомаха, да се отпусне, така че киселите стомашни сокове да достигнат до хранопровода.

  1. Бременност

Очевидно сме изправени пред положителна или по-полезна причина, тъй като бременността няма нищо общо с гореспоменатите причини. Това обаче е причина за киселини.

Всъщност повече от половината бременни жени страдат от киселини и киселини в даден момент от бременността си. Това се дължи на действието на хормонални промени, които настъпват по време на бременност, тъй като защитният констриктиращ мускул, разположен между стомаха и хранопровода, се отпуска.

От друга страна, когато бременността напредва, матката става все по-голяма и по-голяма, притискайки стомаха. Следователно в крайна сметка езофагеалният сфинктер не е в състояние да предотврати преминаването на кисели стомашни сокове в хранопровода.

  1. Консумация на определени лекарства

Консумацията на някои лекарства, особено за дълги периоди от време, може да окаже негативно влияние върху появата на киселини или киселини. Основно можем да споменем следните лекарства:

-Блокери на калциевите канали за лечение на високо кръвно налягане.

-Допамин за лечение на Паркинсон.

-Прогестоген, използван като контрацептив или при прекомерно или необичайно менструално кървене.

-Успокоителни за лечение на тревожност.

-Успокоителни за лечение на безсъние.

-Теофилин, за лечение на някои белодробни заболявания като астма.

-Бета-блокери, за лечение на сърдечни заболявания или високо кръвно налягане.

Както виждаме, всъщност има няколко фактора, които могат да причинят появата на киселини или киселини. Следователно, когато киселини се появяват от време на време или всеки ден, от съществено значение е да посетите лекар, който ще разследва причината и може да предпише най-подходящото медицинско лечение.