В клиниката ServiDigest искаме да повлияем на важността на информирането и информирането на населението за текущата ситуация на затлъстяване: нарастващо заболяване, както и необходимостта от предприемане на мерки, насочени към профилактика и навременно лечение срещу тази епидемия от 21-ви век.
Според Световната здравна организация (СЗО) от 1975 г. насам затлъстяването се е утроило почти цял свят.
През 2016 г. имаше над 1,9 милиарда възрастни на възраст над 18 години с наднормено тегло (39%), от които над 650 милиона имат затлъстяване (13%). В Испания, според данни от Националното здравно проучване, проведено през 2017г, 54,5% от населението на възраст над 18 години е с наднормено тегло: 30,07% при наднормено тегло и 17,43% при затлъстяване.
Най-новите данни от доклада "Тежката тежест на затлъстяването" на ОИСР (Организация за икономическо сътрудничество и развитие) за разпространението на наднорменото тегло и затлъстяването в Испания през 2019 г. поставят страната ни на 18-то място, със същото разпространение до 61,6% и ако се разглеждат само страните от Европейския съюз, той заема седмата позиция. И двете патологии превъзхождат мъжете на всяка възраст.
Какво се разбира под наднормено тегло и затлъстяване?
Те се определят като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, които могат да бъдат вредни за здравето. По-специално, счита се за наднормено тегло, когато има натрупване на мазнини над 20% от общото телесно тегло при мъжете и над 30% при жените. От друга страна, затлъстяването при мъжете се счита със стойности> 25% и> 35% при жените.
В ежедневната клинична практика се извършва по-бързо, макар и по-малко точно, чрез изчисляване на индекса на телесна маса (ИТМ), разделяйки теглото на човек в килограми на квадрата на височината му в метри (k/m2), с което получаваме прост показател за връзката между тегло и ръст. Говорим за наднормено тегло, когато резултатът е между 25 и 29,9 kg/m2 и затлъстяване, когато тази стойност е по-голяма или равна на 30 kg/m2.
Затлъстяването: болест във възход
Затлъстяването е не само естетически проблем, По-скоро това е сложно, хронично и многофакторно заболяване, повлияно от генетични фактори, лоши хранителни навици, липса на физически упражнения, стрес, ендокринологични заболявания, наред с други.
Това е свързано с намаляване на продължителността на живота и качеството на живот, освен че е рисков фактор за множество хронични заболявания, включително: захарен диабет тип 2, мастно-чернодробна болест, сърдечно-съдови заболявания, дислипидемия, високо кръвно налягане, синдром на обструктивна сънна апнея, мускулно-скелетна система и различни видове рак.
Основната причина за наднорменото тегло и затлъстяването е енергиен дисбаланс между консумираните и изразходваните калории.
Този дисбаланс нараства експоненциално поради обезогенна среда, където приемът на храни с високо съдържание на калории за сметка на наситени мазнини и прости захари е все по-висок, както и намаляване на здравословните храни като ненаситени мазнини, плодове, зеленчуци, бобови растения, пълнозърнести храни и ядки.
В допълнение, глобализацията и технологичното развитие също са оказали влияние на работното ниво, превръщайки работните места в по-заседнали и с дълги и нередовни часове, оставяйки малко място и енергия за отделяне на физическа активност.
Според доклада на ОИСР за 2019 г., в Испания по-малко от 50% от населението отговаря на препоръката да се приемат 5 порции плодове и зеленчуци на ден, обаче е една от най-активните страни, тъй като заема 43-та позиция в класацията на страните с недостатъчна физическа активност.
В клиниката на ServiDigest искаме да разпространим думата, че най-добрият начин за борба с тази патология е да насърчава инициативи за превенция и една от мерките, които провеждаме, е оценка на хранителния статус на всички наши пациенти и информиране за това метаболитно разстройство, дори от началните етапи на леко наднормено тегло, за да забави прогресията му.
Сред наличните лечения, нашето Единица за метаболизъм, хранене и затлъстяване, разполага с медицинско-хирургична служба за лечение на тези патологии по специализиран и мултидисциплинарен начин, като прилага по координиран и персонализиран начин различните хранителни, фармакологични, ендоскопски и хирургични лечения.
Д-р Хорхе А. Отеро Парежа
Специалист по ендокринология и хранене в клиника ServiDigest
Collegiate 50599 на Официалния колеж по лекари в Барселона.
- Затлъстяването е синоним на болест
- Затлъстяването е възпалително заболяване Revista Enfoques
- Затлъстяването е заболяване с прогресивно нарастване, което се причинява не само от консумацията на храна
- Затлъстяването е хронично заболяване, което допринася за развитието на болести
- Затлъстяването е болест, пристрастяване като алкохол и наркотици, а ние дебелите хора