Тези здравословни кокосови барове Те са чудесна алтернатива на разнообразието от търговски кокосови барове, които са пълни с наситени мазнини и трябва да кажа, че вкусът им е дори по-добър! Опитайте ги, няма да съжалявате. Ние ги обичаме у дома:)
Приготвяне на тези домашно приготвени кокосови барове е много лесно и бързо. Важна стъпка в подготовката ви е замразете ги преди да ги потопите в шоколада, за да станат твърди и да се работи лесно с тях. След като ги покриете с шоколад, е добре да ги върнете в хладилника, защото шоколадът ще се втвърди бързо, а баровете ще бъдат хрупкави отвън и меки отвътре. Ако разтопеният шоколад с кокосовото масло е твърде течен, оставете го да престои в хладилника за известно време и да се сгъсти, като покриването на баровете ще бъде много по-лесно по този начин.
Кокосовите барове са богати на мазнини и калории, благодарение на изобилието от кокос, кокосово масло и шоколад, които се използват, не трябва да ядете твърде много наведнъж, наслаждавайте им се от време на време, особено ако ви се иска да извършите малък грях с добър сладкиш.
Ако искате да подготвите тези барове изобилен в неговата фитнес версия на протеин, просто добавете протеинов прах към тестото (най-добре се използва аромат на кокос или ванилия). 1 чаша е стандартен обем от 250 мл.
- Здравословни вечери Печени зеленчуци на скара - Упражнения у дома
- BM Яжте без глутен
- 10 нездравословни храни - Блогове на Funiber - FUNIBER - Блогове на Funiber - FUNIBER
- 10 здравословни закуски, които съдържат по-малко от 200 калории
- Здравословни закуски, които да носите в училище La Cocina de Alimerka