Естетиката се превърна в основната причина да спортуваш, в сравнение с други причини като здрави. Почти 62% са загрижени за калориите, които ядат

@abc_familia Актуализирано: 15.01.2018 01: 38ч

здравословен

Свързани новини

След обилните ястия, характерни за Коледа, посещението на фитнес и отслабването се превърнаха в новогодишни звездни резолюции. Дотолкова, че броят на регистрациите във фитнеса на тези дати нараства около 30%, според експерти. Последното проучване, проведено от Acierto.com, показва, че тези данни не са толкова положителни.

Докладът разкрива, че въпреки гореспоменатото увеличение, в момента само 23,6% от испанците са записани в център от този тип. 20% отиват много малко за него, между веднъж седмично и никога. 33% го правят два пъти; и само 47% го приемат сериозно - ходят повече от три пъти седмично, за да тренират. Но какво ни кара да ходим на фитнес? 64,3% го правят, за да изглеждат „страхотно“ и да тонизират тялото. Тези, които казват, го следват посетете го за здраве -15,7% - и за отслабване -14% -. Останалите твърдят, че целта им е да се срещат с хора и други причини.

По отношение на тези, които не са в списъка, сравнителната програма за здравно осигуряване разкрива, че 48% никога не са ходили на фитнес (поне като съдружник). 31% са били свързани с един за последно преди повече от три години, докато 6,5% са пропуснали между две и три години и 8,3% между една и две години. Останалите 6,2% са записани преди по-малко от година.

Заседналият начин на живот на испанците, риск за тяхното здраве

Нито практикуваме спорт по друг начин, но до 17 милиона испанци признават, че са заседнали (57,5% от тези между 18 и 65 години) и 7 милиона повече (23%) признават, че не правят никакви упражнения, дори не ходят. За съжаление заседналият начин на живот, заедно с други фактори, може да се увеличи риск от затлъстяване, депресия, сърдечно-съдови заболявания, рак и други заболявания. Освен това намалява продължителността на живота с до седем години и е свързано с по-ниска работа.

Цифрите стават още по-важни, ако вземем предвид, че тази тенденция засяга и най-младите: само 21% от тези под 10-годишна възраст спортуват; и че 81% от подрастващите в училищна възраст не са достатъчно активни. Освен това 80% от децата го практикуват само в училище.

Във всеки случай има различия по автономна общност: хората в Мадрид, Канарските острови и андалусийците се упражняват най-много, докато баските и Балеарските острови имат най-малък интерес към него.

Запиши се за Семеен бюлетин и получавайте най-добрите ни новини във вашия имейл всяка седмица безплатно