Споделете тази новина!
A здравословното хранене подобрява рехабилитацията на инсулт и предотвратява появата на друг епизод, както се вижда от кампанията за социално образование „# GeneraciónINVICTUS“, проведена от Boehringer Ingelheim, със социалното одобрение на Испанската федерация на асоциациите на антикоагулираните пациенти (FEASAN), Испанската федерация на Ictus (FEI), фондация DACER, Freno al Stroke и Mimocardium.
В допълнение, здравословното хранене помага за намаляване на сърдечно-съдовите рискови фактори като диабет, хипертония, висок холестерол в кръвта и затлъстяване, което може да предотврати до 90 процента от случаите на инсулт.
Като цяло експертите препоръчват да се даде приоритет на консумацията на сезонни плодове и зеленчуци, придружени с постни протеини и сложни въглехидрати, като кафяв ориз или киноа.
В допълнение, Испанското общество за хранене в общността (SENC) препоръчва приемането на около 2,5 литра на ден, или чрез прием на вода и други напитки, или с ядене на храни с високо съдържание на вода.
Тези видеоклипове, в които участва актрисата Наталия Вербеке, ще бъдат достъпни всеки месец в канала на Youtube на Boehringer Ingelheim Spain, а също и образователни материали на уебсайта „# GeneraciónINVICTUS“.
- Балансирана диета със заешко месо и физически упражнения за възобновяване на здравословни навици след
- Диета без добри навици е безполезна ”Монографии - La Vanguardia
- Каква диета трябва да спазват бъбречно болните? Създайте здраве - здравословни навици
- Диета за лечение на рефлукс и навици Д-р Isidoro Wiener Carrillo Gastrocirujano
- Здравословни рецепти, идеални за балансирано хранене