ЛИМОН
Лимонът е една от най-алкалните храни там. Въпреки киселинния му вкус и факта, че повечето хора го поставят в кисели храни, не е така.
Лимонът може да се счита за кисела храна, докато не е влязъл в тялото ни, когато е далеч от човешкото тяло. Но след като влезе, той става алкален и ще бъде една от най-алкалните храни, които човек може да поеме.
За това алкален ефект върху тялото, това е отлично пречиства кръвта и помага за детоксикация на тялото.
Лимоновата вода помага за разреждането на кръвта и увеличава броя на белите кръвни клетки, които се борят и предотвратяват инфекциите. Той е мощен антиоксидант и пречиствател, тъй като ефектът, произведен от неговия сок, е напълно детоксикиращ и пречистващ. Освен това е много ефективен срещу микроби и някои вируси.
* Най-лесният начин да станете алкални и да предотвратите заболявания като рак: Пийте чаша вода с лимон на гладно.
Просто изстискайте половин лимон в чаша от 400 ml приблизително с филтрирана вода със стайна температура.
Причини, поради които трябва да пием лимонова вода на гладно
-Укрепване на вашите имунна система.
-Алкализиращ, балансира рН на тялото.
-Помага за слизане тегло: Лимоните са богати на пектинови влакна (разтворими фибри), които помагат в борбата с апетита. Доказано е също, че хората, които се хранят с по-алкална диета, губят тегло по-бързо.
-Подобрява храносмилане: Лимоновият сок помага да се премахнат нежеланите материали от тялото ви. Той стимулира черния дроб да произвежда жлъчка, която е киселина, необходима за производството му. Ефективното храносмилане намалява киселини и запек.
-Той е мощен диуретик и по този начин премахва токсините от тялото.
-Почисти кожата: Витамин С, който съдържа, помага за намаляване на бръчките и петна. Лимоновата вода премахва токсините от кръвта, като по този начин помага да се поддържа кожата чиста. Всъщност лимоновата вода може да се прилага директно върху белезите, за да помогне за намаляване на външния им вид.
-Опреснете дъх.
-Облекчава дихателни проблеми: добър при гръдни инфекции и срещу кашлица, предотвратява астма и алергии.
-Пази те тихо: Витамин С е едно от първите хранителни вещества, които трябва да консумираме, когато сме под стрес.
-След като е спал през нощта, лимоновата вода осигурява всички системи на тялото, храносмилателната система, кръвоносната система и отпадъците, идеален начин да се прочисти
-Лимонната вода по-специално е a чудесно средство за почистване и пречистване на кръвта, черния дроб и бъбреците.
-Лимонената вода, макар и кисела по природа, е анионна и следователно, произвежда алкализиращ ефект върху тялото. Това е важно, защото колкото по-алкално е тялото ви, толкова по-здраво ще бъде. Болестта се проявява само когато рН на организма се подкиселява. По-алкалната помощ също помага в процесите на детоксикация.
-Лимоновата вода е a чудесен източник на витамин С; поддържа имунната система.
-Както добре съдържа калций, фосфор, желязо и витамини от група В.
-Подкрепете храносмилателната система и може да облекчи киселини или киселини, лошо храносмилане, метеоризъм, диария и запек.
+ Съдържание
Алкални храни: 80% от вашата диета за здравето и теглото, което искате
Алкални храни: 80% от вашата диета за здравето и теглото, което искате
Суперхрани: Всичко, което искахте да знаете
Зелен сок и неговите предимства: какви са те, тяхното значение, как и кога да ги приемате
Живи алкални: Каква е алкалната диета, съвети и съвети
Алкална вода: Какво представлява и колко да вземете
Включете лимон в диетата си с нашите продукти:
Вода с лимон
Вода от лимон и джинджифил
Класически зелен сок
Зелен сок за красота
Сок от зелено зеле
Имунен сок от куркума
Маргаритка алкална
Vital Smoothie