Източник на изображение, iStock

изберете

Бихте могли да изберете да летите, да дишате под вода или да живеете във всяка въображаема ситуация!

Всеки път, когато заспиваме, умът ни навлиза в невероятен свят на фантазията. Това, което е невъзможно да се направи през деня, може да бъде ярко преживяно през нощта.

Повечето от нас не знаят, че сънуват, което означава, че не можем да контролираме мечтите си. Но има малка група хора, които могат да го направят. Те се наричат осъзнати мечтатели.

Използвайки волята си, те могат да решат как ще се разгърнат мечтите им. По този начин те могат да изпитат всичко, което искат: от летене, до дишане под вода или посещение на най-екзотичните места, включително други светове.

Ясното сънуване също има практически приложения. Те са свикнали лекуват разстройства свързани с повтарящи се кошмари.

Някои художници твърдят, че стимулират тяхната креативност, нещо, което беше показано и в проучване в университета в Линкълн, Великобритания.