диета

Споделете 30 дни на диета, ядейки само пица

Абонирайте се за Джаред Ман

Невъзможен? не спирайте Мат Макклелън, който е решил да покаже на всички, че пицата не е просто храна, принадлежаща към групата за бързо хранене, чийто единствен принос за тялото ни е да се снабдим с повече мазнини за суровата зима. Исках да почистя малко лошата репутация който е придобил тази храна.

И как го направихте? Е, да отслабнете, като го носите само в устата парчета пица за 30 дни и спортуване, което включва умерена физическа активност за 60 минути на ден, сред които бяха аеробика и тренировки с тежести. И добрият човек успя да изчисти лошата репутация на пицата, да.

Въпреки факта, че избраната диета не е нито пълна, нито със сигурност задоволява доставките на хранителни вещества, необходими за добрата диета, индивидът успя да свали около 10 килограма за месец, намалява значително кръвното Ви налягане, холестерола, обиколката на талията и телесните мазнини чрез поглъщане в продължение на 30 дни 8 филийки пици между 9 сутринта и 9 през нощта, за да достигнете общо 2500 калории на ден.

Пицата беше направена от обезмаслено мляко и включваше пиле, авокадо, броколи, ананас, лук, чушки, гъби и др ... чиято мисия беше да предотврати Мат да страда от недохранване или недостиг на витамини на всяка цена. И той го получи. В крайна сметка пицата е толкова лоша, колкото искаме да я направим. Всичко зависи от съставките, които добавяме и как го готвим (малко олио и печено).

Споделете 30 дни на диета, ядейки само пица