Можете да покажете силует на завист с тези прости съвети.

високи бикини

Наличието на дефинирана и тясна талия може да изглежда като невъзможна мисия, освен ако не се подлагаме на строги диети или дори намаляване чрез козметична хирургия.

Съществуват обаче и други алтернативи, които могат да дадат добри резултати, без да се налага да страдате много, макар че да, храненето на здравословна диета (не е задължително строга диета) също е от ключово значение за постигането й.

Споделяме някои ефективни трикове, за да можете да оформите оса на кръста, без да се гладувате в опита.

Носете пояс или високи бикини

Shapewear е добър вариант да запазите всичко на мястото си и да придадете форма и форма на вашия силует. Има много видове, но за да е по-удобно, уверете се, че е направено от ликра и стига под бюста.

Могат да се използват и високи бикини (дори ако кажете, че са на баба), защото не забравяйте, че това, което искате да направите, е да оформяте талията, така че трябва да избягвате носенето на бельо, което приляга на средата на корема.

Свийте стомаха си при ходене

Ще кажете, че е нещо очевидно или твърде просто, но в действителност „дръжките на любовта“ също могат да бъдат следствие от лоша стойка. Влезте в навика да ходите и да седите с корема си, по този начин ще придадете повече форма на фигурата си.

Бебешки джинджифилов лимонов чай

Чаят от джинджифил е идеален за намаляване на възпалението на корема и изгаряне на мазнини в коремната област. Можете да го пиете сутрин преди закуска или вечер, преди да заспите.

В допълнение към всички предимства, които джинджифилът и лимонът ви дават (като повишаване на защитните сили на имунната система), този чай ще ви помогне да стилизирате фигурата си и да покажете кръста от сърдечен удар.

Избягвайте панталоните до бедрата

Хип панталоните станаха много популярни в края на 90-те и началото на 2000-те.

Толкова много, че си спомняме някои много ниски модели, които показаха голяма част от корема, но носенето на този модел панталон може да обезобрази тялото ви, особено ако не ги носите в правилния размер.

За да избегнете това и да придадете на талията си по-голяма форма, носете панталони с висока талия или такива, които пасват на талията, освен че ще придадете на тялото си по-голяма форма, ще се чувствате по-комфортно.