Ако имахме само стотици здравословни рецепти под ръка, яденето на добра диета би било лесно ... Но какво да кажа? Ние ги имаме! В тази статия ще подчертаем 7 акаунта в Instagram със здравословни рецепти, Смеете ли да ги следвате и да промените живота си напълно?
В Млад опит ние вярваме, че а здравословно хранене е първата стъпка за a по-добро качество на живот. След това идват други здравословни навици, като йога вълни упражнения, които да правите у дома. Но основата на всичко е храната.
Ако сте запалени по хранене и гастрономия, трябва да слушате инстинктите си и да го приемате професионално. Може би след няколко години ще направим още една бележка точно такава и вие ще бъдете instagram звезда който споделя невероятни рецепти.
Какво казваш? Нашите приятели в GrowPro са посветени да помагат на младите хора по целия свят да учи в чужбина. Бихте ли искали да знаете известния Испанска гастрономия в Барселона или изучавайте гостоприемство, докато практикувате сърф в Голд Коуст, Австралия? Ако е така, ето две преживявания, които не можете да откажете:
7 акаунта в Instagram със здравословни рецепти за здравословно хранене
Ако търсите здравословни рецепти, попаднали сте на правилното място. Пудинги, яхнии, торти, закуски ... В тях 7 акаунта в Instagram можете да намерите всяка рецепта, от която се нуждаете, и да бъдете вдъхновени от хиляди нови идеи. Да ги видим!
@carlosriosq
Карлос Риос То има един от най-популярните акаунти в Instagram, с повече от 1,4 милиона последователи. Изучава човешко хранене и диететика в университета Пабло де Олавиде (Испания). В допълнение към споделянето на здравословни рецепти във вашия акаунт @carlosriosq, е създателят на движението Realfooding. Това е стил на хранене, основан на ядене на истинска храна и избягване на ултрапреработени такива.
@thefitbowl
„Годна майка“, тя наистина се описва Селия Гарсия, създателят отзад @thefitbowl. Тази хранителна и диетична техника споделя здравословни рецепти с повече от 55 000 последователи. Включва най-добрите рецепти за закуска, обяд и вечеря. Те са прости и с обилно присъствие на плодове и зеленчуци.
@deliciousmartha
Ако искате да зарадвате небцето и очите си, @deliciousmartha е един от акаунтите в Instagram, който да се грижи за вашето хранене че трябва да следвате. Освен че е запален по гастрономията, Марта Санахуджа Освен това е страхотен фотограф. Тя предлага бързи рецепти за готвене, както за любителите на сладкото и соленото.
@fit_happy_sisters
Ани и Сара Те са две сестри от Валенсия, Испания и имат повече от 360 000 последователи. @fit_happy_sisters е името на акаунта в Instagram, където те споделят здравословни рецепти. В допълнение към стъпката по стъпка за направата на ястието, те споделят съвети за готвене и свойствата на всяка храна.
@tictacyummy
В профила в Instagram @tictacyummy ще намерите всичко, но неговата специалност е най-добрите здравословни десертни рецепти. Ако искате да се поглезите, но не се отказвате от диетата, рецептите на Патри тена те са идеални за вас. Разбира се, щом ги видите, ще бъде трудно да устоите на изкушението. Предупредихме ви! 🍫🤤
@lasmariacocinillas
С повече от 259 хиляди последователи, @lasmariacocinillas има репутация, спечелена с упорит труд. Зад този акаунт в Instagram са Тере Марин и вашия партньор, Лорън Бардън. Те дават приоритет пресни и сезонни продукти.
@ayearofbreakfasts
Последно, @ayearofbreakfasts е профил в Instagram, специализиран в закуски. Сандра Сантакана Тя е фотограф и любител на първото хранене за деня. Ако искате да изненадате близките си или да започнете деня си по най-добрия начин, не се колебайте да го следвате.
Е, с това завършихме нашия списък с 7 акаунта в Instagram със здравословни рецепти. Със сигурност сме оставили няколко много добри, за да не говорим, наистина са много! Кажете ни кой бихте препоръчали или коя е любимата ви здравословна рецепта. Заедно можем подобряваме здравословното си хранене.
Забележка: Ако следването на акаунти в Instagram поражда малко гъделичкане, това е защото нещо ви призовава. Планирате да изучавате кариера в хотелиерството или гастрономията или да започнете с курс и търсите да учите и работите в чужбина: Испания, Канада Y. Австралия са държави, които са на ваше разположение.
Имайте предвид, че като работите като студент, увеличавате автобиографията си и увеличавате възможностите си за работа. Кликнете върху преживяването, което ви харесва най-много и се осмелете да мечтаете големи!