60% от жените, които диети сами се отказват, преди да постигнат целта си. Въпреки че цифрата намалява, когато се поставим в ръцете на професионалист - нещо от съществено значение - и ние се подлагаме на редовни последващи сесии, дори и тогава първоначалната мотивация може да изчезне поради скука ... и глад. На теория правилната диета трябва да ви позволява да я спазвате, без да гладувате. Но реалността, особено що се отнася до режимите за отслабване, е, че гладът може да удари по всяко време и да унищожи всички усилия.

анти-гладът

За да контролирате този диетичен саботьор, апетита, експертите се опитват да измислят терапии от всякакъв вид, от хипноза до интрагастрален балон. Испански лекар, д-р Хайме Руй-Тобар, сега добавя a ново решение против глад което според създателя му, драстично намалява глада при 95% от пациентите, което улеснява много придържането към плана за отслабване. Този нов метод се нарича Невростимулация на Т6 дерматома и приложението му е много по-просто (и по-безопасно), отколкото звучи.

Пункция в дерматома на Т6 и по-малко глад за 3 месеца

Под гръдната кост, до нивото на ямката на стомаха, е областта на кожата, известна като Дерматом Т6. Името си дължи на факта, че е свързан чрез гръбначен нерв с шестия гръден прешлен, според д-р Мар Мира, съдиректор на Клиниката за естетична медицина и хранене Mira + Cueto, един от центровете, който вече предлага нов метод.

„Невростимулацията на T6 дерматома се състои от малък токов удар в конкретна точка в стомашната яма ", Мира разказва подробно за тази практика, създадена за лечение на болестно затлъстяване, откъдето е екстраполирана за лечение на пациенти с умерено затлъстяване или с наднормено тегло. много фина акупунктурна игла, свързана с електростимулационно оборудване а интензивността на отделянето, винаги ниска, се адаптира към всеки пациент. „Лечението не може да се счита за болезнено, само досадно: при скала от 1 до 5 средната болка, изпускана от лекуваните пациенти, е била около 3“, казва д-р Мар Мира.

Разтоварването в Dermatome T6 произвежда рефлекс в нерва отговорен за стимулиране на стомашната стена. "По този начин намаляване на апетита по два допълващи се начина: горната част на стомаха е разтегната, което забавя изпразването му и по този начин увеличава чувството за ситост; и секрецията на хормона грелин, пряко свързана с чувството на глад, е намалена ”, обяснява Мира. Този ефект трае около 3 месеца, въпреки че се контролира със седмични сесии - "10 сесии, ако искате да отслабнете с около 8 килограма" - които оценяват нивото на апетит.

Може да ви помогне?

Д-р Мира рисува идеалния пациент за този метод: „Някой наднормено тегло или затлъстяване който иска да започне диета за постигане на нормално тегло, но който има непрекъснато чувство на глад, което е накарало други предишни лечения да се провалят ”. В неговата клиника Mira + Cueto невростимулацията винаги е част от цялостен план за отслабване, който включва, освен пункцията, диета от 1200 kcal на ден и конвенционална електростимулация, "за да се подпомогне повторното затягане на тъканите и да се избегне отпуснатостта, която обикновено съпътства загубата на тегло". В началната сесия на всеки пациент се оценяват теглото и процентът на излишните мазнини, както и нивото на апетит. С тези данни се персонализира невростимулацията Т6, която също се прилага през първия ден. - По-късно, a седмична последваща сесия диета, измерване на нивото на апетита (за контрол на нивото на ефективност на проведената невростимулация) и 30 минути телесна електростимулация ”, обяснява лекарят за начина си на комбиниране на невростимулация за постигане на максимална загуба на тегло по здравословен начин.

И тъй като здравето е на първо място, д-р Мар Миро също предупреждава за противопоказания за неутостимулация Дерматом Т6. „Бременни пациенти, носители на пейсмейкъри и имплантируеми дефибрилатори или други устройства, които могат да бъдат засегнати в процедурата, хора със сериозни заболявания на централната нервна система или сериозни психиатрични разстройства, или тези, които са претърпели операция за намаляване на стомаха, не биха могли да се подложат на нея . " Очевидно има още един профил, който няма да намерите и в убождането срещу глада: тези с фобия от игли, по-добре стойте далеч.

Нашите журналисти независимо препоръчват продукти и услуги, които можете да закупите или закупите онлайн. Всеки път, когато купувате чрез някои връзки, добавени в нашите текстове, Condenet Iberica S.L. можете да получите комисионна. Прочетете тук нашата политика за принадлежност.

Топ видеоклипове

10 прически с бретон, които правят ОЧИТЕ

Още видеоклипове по Glamour TV

Тези Гоя бяха КРАСОТАТА: всички гримове, прически и маникюри, които сме виждали на червения килим и които искаме да копираме

10 прически, за които французите искат най-много и това ще бъде тенденция през пролетта и лятото

Трендовите кройки и прически, носени от знаменитости и които ни вдъхновяват да израстваме дълга коса тази есен

Тренирайте със Сара Басейредо: Табата за седалището и краката