Блогът, в който можете бързо и лесно да научите методи за обучение и хранене: тренировъчни програми, диети и добавки. Ще обърнем внимание и на последните новини от света на фитнеса и културизма. Давай, поканен си.

Събота, 14 януари 2012 г.

Легендарни културисти: Кевин Левроне

Още един от любимите ми културисти. Той е известен като Мистър Олимпия без корона, тъй като достигна 4 втори места, но така и не успя да вземе статуетката у дома. Това се дължи до голяма степен на факта, че той срещнал първо 2 чудовища като Дориан, а по-късно Рони Колман.
Роден през 1968 г. в Балтимор, той започва да тренира с тежести на 12-годишна възраст. На 22-годишна възраст той се появява почти случайно на регионално състезание по културизъм, като е на първо място. Това беше първата стъпка да се превърнете в една от най-добрите през 90-те и в историята.

легендарни

Никога не е имало културист в професионалния цикъл с толкова голям и пропорционален комплект трапецовидно рамо, както и огромни ръце.

Спортна история:

След последното състезание той реши да се оттегли. За разлика от други културисти по негово време, пенсионирането му не е причинено от медицински проблеми, а просто се уморява, напуска го и решава да се посвети на актьорството с по-голям или по-малък успех (каквото казват филмовите критици).
На тази снимка го виждаме по негово време като актьор, с много по-малък обем и се говореше, че той дори напълно е напуснал тежестите. Всъщност съм виждал снимки, на които бях наистина слаб, като бегач, но не успях да ги намеря, за да ги сложа тук.

В момента грешката в културизма се е върнала при него и той е започнал любопитен проект: Да стане голям и дефиниран отново, но по естествен начин.
На уебсайта си той публикува видеоклипове и снимки всяка седмица с напредъка (които са невероятни) и поставя резултатите от анализа, който представя, за да покаже, че не консумира анаболи.
http://www.levrone.com/
http://levronereport.com/

Виждаме промяната, претърпяна за 8 седмици, наистина грандиозно, за да бъде естествено за толкова кратко време, но говорим за човек с генетика, която малко хора имат.

И съвет, видео от най-добрите му времена: