Какво представлява Boswellia serrata?
L & S.- Boswellia serrata е вид дърво, произхождащо от Индия. Нарича се още тамян или „тамянско дърво на Индия“. Също така се среща естествено в Северна Африка и Близкия изток. Известно е, защото от него се извличат смоли, известни като Salai или индийски тамян. Други имена, с които е известна Boswellia serrata, са салата guggal и sallaki.
Тъй като терапевтичните му свойства са много и уникални, в аюрведа медицината тя е изключително ценен природен ботанически компонент. Използва се интегриран във формули или само. Друга употреба на босвелия е при производството на вид тамян.
Босвелия е ботаническо семейство, което споделя около 25 различни вида. Следователно е така 
Свойства на Boswellia serrata
Като противовъзпалително средство
Те подчертават основно неговите противовъзпалителни свойства. Нещо, което е особено интересно да се помогне в случай на болка в ставите или някакво състояние, което причинява възпаление. Следователно се очаква, че най-честата употреба на Boswellia serrata ще бъде при заболявания като ревматоиден артрит; остеортрит и някои чревни заболявания, като например болестта на Crohn или улцерозен колит.
Сред неговите съединения е кверцитин (флавоноид, който също получава наименованията кверцетин или кверцерол). Ефектът му е особено противовъзпалителен, тъй като блокира 5-липоксигеназата (5-LO). Провъзпалителен ензим. Освен това е отличен антиоксидант, който също помага. (Вижте Пикногенол)
Доказано е, че босвелия серрата съдържа босвелови киселини. Те спомагат за намаляване на разграждането на гликозаминогликани или гликозаминоглюкуронани. Те са част от биомолекули, наречени протеогликани, които присъстват във вътреклетъчната среда; в съединителната тъкан; епителна и костна. Този факт води до факта, че Boswellia serrata при дългосрочен прием забавя увреждането на ставите в случаи на остеоартрит.
Той е ефективен в случай на:
- Изпускайте
- Ревматоиден артрит
- Артроза
- Седалищна болка
- Коленни, лакътни, раменни стави и др.
Много е интересно да се знае, че механизмът на действие на това растение е различен от НСПВС или стероидни лекарства; обаче, без страничните му ефекти.
При респираторни заболявания
Наскоро беше установено, че босвеловите киселини подпомагат образуването на слуз. Нещо много интересно при остри респираторни дистрес синдроми. В момента се наблюдават положителни резултати при заболявания като хронична астма например.
Boswellia serrata и нейното терапевтично действие
Рак на простатата
Съдържа тритерпенови киселини. Един от тях е ацетил-11-кето-β-босвел (AKBA). Тази киселина е в състояние да инхибира растежа на тумора на простатата. Този елемент действа чрез потискане на ангиогенезата, медиирана от рецептора на съдовия ендотелен растежен фактор. С други думи: помага при лечението.
Ревматоиден артрит
Свързан е с екстракта от Boswellia serrata с благотворно действие в случаите на остеоартрит. Всъщност това е доказано в проучвания. Дозите, използвани в тези проучвания, са между 100 и 250 mg на ден при прием не по-малко от 3 месеца. С резултат при лицата, подложени на проучване, подобрение от 45% и 65% (според дозата). Болката и състоянието се подобриха и това се случи от 7-ия ден от започването на приема. (Вижте препратките към проучването).
Дозировка за лечение на ревматоиден артрит: 200 mg екстракт. Може да се комбинира с екстракт от спирулина. Вижте Cyactiv Flex.
Артроза
Между 250 mg и 300 mg екстракт от Boswellia serrata.
Язвен колит и болест на Crohn
С приложението на босвелови киселини, съдържащи се в Boswellia serrata, се постига видимо подобрение при лечение на улцерозен колит. Тъй като това е много обуславящо възпалително заболяване на червата, това е особено интересно за тези пациенти. С концентриран екстракт, прилаган 3 пъти на ден, може да се установи ясна ремисия при 82% от изследваните хора.
Приемът за лечение на улцерозен колит би бил 350 mg екстракт 3 пъти на ден, докато болестта отшуми.
За лечение на болестта на Crohn тя ще бъде 1200 mg 3 пъти на ден. Консултирайте се първо с Вашия лекар.
Антибактериално действие
Boswellia serrata има мощен антибактериален ефект срещу Грам-положителни бактерии. По същия начин дава много добри резултати и срещу други бактерии, които засягат хората. Той всъщност е способен да възпрепятства тяхното размножаване и развитие. Това е според проучванията in vitro. Това е основната стъпка към преминаване към тестове върху живи същества и при хора.
Противопоказания
Неблагоприятните ефекти от поглъщането на Boswellia serrata са хранителните. Например алергии или непоносимост към който и да е компонент от него. Те обаче се появяват с малка честота и са същите като ефектите, които биха причинили поглъщането на всяка храна. В някои случаи може да причини гадене, затова е препоръчително винаги да се храните с храна.
На пазара има няколко добавки Boswellia serrata самостоятелно или във формулата му; но нито един толкова ефективен, колкото Cyactiv Flex. Той съдържа Boswellia serrata, а също и високо съдържание на концентриран екстракт от фикоцианини от микроводораслите на спирулина. В заключение можем да ви уверим, че е съюзник срещу болки в костите, мускулни болки, главоболие и всичко свързано с възпаление.
Мелазма
Boswellia serrata има способността да намалява активността на ензима тирозиназа в кожата. Следователно, това ще доведе до намаляване на производството на меланин; нещо особено полезно в случай на тъмни петна по кожата.
Друго възпалително автоимунно заболяване. В този случай е препоръчително да приемате 300 mg екстракт от босвелия 3 пъти на ден или 350 mg 2 пъти на ден. дозата ще бъде определена според тежестта на астматичните пристъпи.
Препратки
- El-Khadem H, El-Shafei ZM, Elsekeify MA, Abdel Rahman MM. Производни на босвелови киселини.
- Sharma S, Thawani V, Hingorani L. Фармакокинетично проучване на 11-кето-бета-босвелова киселина.
Актуализирано през февруари 2020 г. от Beatriz Puente
Относно Беатрис Пуенте
- Аспирант по човешко хранене от Университета Хуан Карлос 1º и от Колежа на диетолозите в Мадрид Експерт по хранене, приложен към здравето от Университета в Алмерия (UAL).
- Диплома по ортомолекулярна медицина и диплома по спортно хранене от UAL.
- Писател, специализиран в здравни статии от 2009 г. в различни медии