Здравейте, правя 30-дневна течност бързо, въпреки че първо започвам за 14 дни и след това ще добавя малко повече, напр. Когато завърша тези дни, ще добавя 10, на 24 ще добавя седмица и т.н., защото по-късно ще бъде много дълго.
В момента отивам на ден 3 и ми остават 11 за първата фаза, хехехе

което правите

Пия най-вече сок от манго, който не е нискокалоричен, но помага, защото не понижава захарта ми, което за мен е от съществено значение в първите дни на гладуване, защото когато си понижа захарта, ще жадувам за всичко. но ако гладувам поне 10 дни, ще намаля калориите в сока.

Както и да е, целта ми за тези първите 15 дни е да бъда на 60 килограма, в момента съм като 64 = S, не знам добре, хе-хе, и за 30-те дни ще трябва да бъда като 55 или 56 =)

Преди време направих един от 21 дни и достигнах 56, и без да тренирам, сега тренирам =)

Е, да видим дали някой иска да се присъедини, след няколко дни загубени =)

P.S. Някой е опитал крем, наречен бамитол. чудесно е за намаляване. Отдавна ми е служило твърде много, сега го слагам отново.

Използва се като го намажете върху областта, която искате да намалите, или премахнете стриите и сложите термо колан, след тренировка е страхотно!
Ако някой го е използвал, пуснете вашите коментари ^^

Този крем се получава от ветеринарни лекари, тъй като се използва за крави, след даване на мляко кожата остава да виси и този крем избягва това, той служи и за нас. = Р

Вашият браузър не може да покаже това видео

изперквам!
Не знам дали да се смея или да плача

Здравейте
Не ми се струва безопасен начин за отслабване. Разбира се, ако не ядете за 15 или 30 дни, отслабвате, не се колебайте. Но когато ядете отново, ще напълнеете и може би дори повече, отколкото сте претегляли преди.

Най-добре е да отслабвате малко по малко, като се храните здравословно и спортувате, за да изгорите. И ви казвам от опит, вече съм на 52 кг, храня се добре и здравословно и спортувам много.

Глупостите не са добри и в дългосрочен план те вземат своето. Дори и да не го забележите, тялото ви страда. Хей, всеки е свободен да избира.

Здравейте
Не ми се струва безопасен начин за отслабване. Разбира се, ако не ядете за 15 или 30 дни, отслабвате, не се колебайте. Но когато ядете отново, ще напълнеете и може би дори повече, отколкото сте претегляли преди.

Най-добре е да отслабвате малко по малко, като се храните здравословно и спортувате, за да изгорите. И ви казвам от опит, вече съм на 52 кг, храня се добре и здравословно и спортувам много.

Глупостите не са добри и в дългосрочен план те вземат своето. Дори и да не го забележите, тялото ви страда. Хей, всеки е свободен да избира.

Свинско?
свинско казват, че пак напълняват? Слязох от 68 на 47,48 и не съм качил нищо, изведнъж се чувствам леко подут понякога, но нищо сериозно, просто след гладуване има k kuidarse d не е атакуван d komida по глупав начин и упражнението е основно, Моето беше да се запазя, нито за един ден да бъда много слаб и след това отново да бъда пазар.

Хм
Не е по-евтино да отидете на диетолог или диетолог, да отслабнете добре, без да навредите на тялото си и никога няма да го върнете?

Това, което правите, е гнусна глупост. тялото ви се нуждае от гориво ! Знаете ли, че колкото повече ядете, толкова повече отслабвате! също ви уверявам. това, което изтегляте, ще бъде мускулна и течна. Знаете ли, че когато спрете да ядете, тъй като тялото ви няма протеин, то грабва мускулите? И ИСКАМ ДА ВИ НАПОМНЯ, ЧЕ СЪРЦЕТО ВИ Е МУСКУЛА. така че не правете глупости ! и яжте добре. че не ви струва нищо. и по-трудно правиш постните си глупости!.

Бамитол
САМО КУПУВАМ БАМИТОЛА, ЗАЩОТО ПРИЯТЕЛ МИ КАЗА, ЧЕ ЕФЕКТИВНО НИСКИ МЕРКИ НА КАНЬОНА. НЕ ПРИЧИНЯВА НИКОЙ СТРАНИЧЕН ЕФЕКТ. ТОВА Е ДА КАЗАМ, ЧЕ ТЯЛОТО ПОГЛЪЩА ВРЕДНИ ЕФЕКТИ ИЛИ НЕЩО

Това, което правите, е много опасно
И не само за вас, ако не и за млади момичета, които могат да прочетат публикацията ви, глупаво е да лишавате тялото от храна, мозъка, сърцето, всичко трябва да бъде хранено, за да функционира правилно, не е само захар, а трябва протеини за хранене на мускулите, които изгарят калории.
По-горе препоръчвате крем за КРАВИ. cre, a за ветеринарна употреба. Ветеринарният лекар, който ви го продава, знае за какво го използвате, би било да го докладвате, да правите каквото искате с тялото си, но не насърчавайте никой друг да малтретира тялото си по този начин за 4 килограма, в които някой ги отстранява на месец със здравословна диета и малко упражнения. НЕ ПРАВЕТЕ ГЛУПАВИ НЕЩА.

изперквам!
Не знам дали да се смея или да плача

Ориентация.
Здравейте момичета Аз съм нов в този форум и бих искал да попитам момичето, което говори за гладуване, бихте ли могли да ми дадете предложение как да започна да постим? Е, прочетох няколко страници в интернет отново и отново, че това е тотална детоксикация на тялото и регенерация и изцеление на много заболявания на цялото тяло като цяло и съм много заинтересован да го направя не толкова, за да загубя размер, но за моето здраве и Той също е одобрен от Министерството на здравеопазването на Съединените щати. И добре, исках да ви помоля за малко помощ, за да разбера ефектите, произвеждани всеки ден, бихте ли ми дали ориентация, моля.

Ориентация.
Здравейте момичета Аз съм нов в този форум и бих искал да попитам момичето, което говори за гладуване, бихте ли могли да ми дадете предложение как да започна да постим? Е, прочетох няколко страници в Интернет отново и отново, че това е тотална детоксикация на тялото и регенерация и изцеление на много заболявания на цялото тяло като цяло и съм много заинтересован да го направя не толкова, за да загубя размер, но за моето здраве и Той също е одобрен от Министерството на здравеопазването на Съединените щати. И добре, исках да ви помоля за малко помощ, за да разбера ефектите, произвеждани всеки ден, бихте ли ми дали ориентация, моля.

Бърз
Съгласен съм с това, което казвате, и искам да се науча да правя бързо бързо. Чай при всяко хранене с мед и хапче от витаминни добавки на ден е това, което те препоръчват. Друго нещо, което искам да знам, е кога да взема това решение. Защото вчера пих доста напитки с приятелите си и днес беше денят на гладуването.

използвам го
Здравейте, аз също използвам бамилтън и ако съм видял ефективност, само съмнението ми е, че го мажа през нощите, в които отивам и на следващия ден излизам на улицата и когато пристигна в средата на деня, правя упражнения и Бих искал да знам дали е правилен във формата Как да го дам или има друг метод за ускоряване на намаляването на мазнините, бих оценил вашия коментар, благодаря чао

Бърз
Съгласен съм с това, което казвате, и искам да се науча да правя бързо бързо. Чай при всяко хранене с мед и хапче за витаминни добавки на ден са това, което те препоръчват. Друго нещо, което искам да знам, е кога да взема това решение. Защото вчера пих доста напитки с приятелите си и днес беше денят на гладуването.

Бързо правилно
Сега правя третия си пост и вие сте прав, добре направеният пост не само не е лош, както казват много хора, но има множество полезни и прочистващи ефекти за тялото. И се чувствам толкова добре!

Първото, което направих в държава, където е много добре известно и бях много изненадан, когато започнах да го правя, защото когато казах на хората там, много ми казаха „Направих едно веднъж“, „Правя го всяка година“. И тук хората продължават да повтарят, че е лошо! Всички чуждестранни лекари го препоръчват като почивка и настройка на целия организъм.

Те почистват кожата, косата, разбира се всички храносмилателни органи, които толкова много смачкваме: стомах, черва, панкреас, черен дроб, поне веднъж в живота им им даваме почивки и те се посвещават на пречистването и не се опитват да смилат излишъците и токсините които влагаме в тялото. И ако се направи правилно, изобщо не гладувате.

Не е вярно с написаното там, че когато тялото няма къде да се храни, това отнема мускулна материя. Това се случва само в точката на глад! Ако не даваме на тялото никаква храна, то се храни с резерви, които обикновено са мастните депа, които имат почти всички жени. Ето защо отслабвате толкова много на ден (че, както се казва, е много лесно да се възстановите за кратко време, ако след като постът бъде нарушен, се оставите да се увлечете от желанието за ядене, което ви нахлува, тялото е мъдър и иска да попълни резервациите!).

След изчерпване на резервациите, което ще зависи от броя на всеки човек, но нормалното нещо е от 30 дни (затова виждам, че е опасно да се пости толкова дълго, мисля, че две или три седмици са достатъчни, но е зависи от наднорменото тегло, което всеки от тях има и как виждате, че то остава, никога не трябва да оставате скелетни.), от тези 30 или 35 дни е, когато започва гладуването, и тялото, което вече не намира къде да се храни, може да започне да се консумира, да се храни с мускулна материя.

Нормалното нещо е да губите от половин до килограм на ден и повтарям, не само че не е лошо, но е и супер добро, ако се прави по някои правила! И разбира се, един от тях е да спрете приема на мед или каквото и да е сладко (включително захарин), тъй като сладкото се трансформира във въглехидрати, караме панкреаса да работи, което ще отделя инсулин, а също така не можем да достигнем идеалното състояние на гладуване, при което изчезва всеки глад и започват полезните ефекти: от третия ден, когато всички въглехидратни резерви на тялото вече са изгорени и тялото за веднъж в живота си СПИРА процеса на храносмилане и започва да се храни с резерви. И гладът изчезва напълно (ако продължава, означава, че не го правите добре) и се чувствате чудесно, с допълнителна енергия (тази, която тялото не консумира по време на храносмилането), сетивата се изострят, умът се изчиства, и се чувствате чудесно! Горе-долу обратното на преяждането, когато сме тежки и разстроени и не можем да се движим!

Бързото, което правя, е от много вода (2 или 3 литра на ден), три чаши половин вода наполовина натурален сок без захар на ден и инфузии без захарин или захар. Без кофеин, без газирани или негазирани безалкохолни напитки, без тютюн или алкохол. Забранено! И ако не желаете да следвате тези насоки, не го правете, защото тялото не може да се детоксикира, ако продължавате да влагате токсини в него.
И е повече от достатъчно за осигуряване на минерални соли, малко захар (която футата има сама по себе си) и витамини, от които тялото се нуждае.

Пиша това не за да насърчавам хората да постят, още по-малко да го правят с единствената цел да отслабнат (вече казах, че повечето от тях се връщат, за да възстановят загубеното веднага), а защото не обичам винаги да чета много хора говорят, без да знаят за какво става дума, казвайки, че гладуването е лошо само по себе си и че тялото се нуждае ежедневно от храна, това не е така! Понякога това хранене може да бъде спряно. Добре е да гладувате 1 или 2 пъти в годината, но разбира се не подлагайте тялото на частичен пост постоянно, тъй като от една страна храносмилането не е спряно и не се радвате на добрите ефекти от гладуването, а от друга страна, ако се прави често, ако може да се появи глад.

Това, което правите, е много опасно
И не само за вас, ако не и за млади момичета, които могат да прочетат публикацията ви, глупаво е да лишавате тялото от храна, мозъка, сърцето, всичко трябва да бъде хранено, за да функционира правилно, не е само захар, а трябва протеини за хранене на мускулите, които изгарят калории.
По-горе препоръчвате крем за КРАВИ. cre, a за ветеринарна употреба. Ветеринарният лекар, който ви го продава, знае за какво го използвате, би било да го докладвате, да правите каквото искате с тялото си, но не насърчавайте никой друг да малтретира тялото си по този начин за 4 килограма, в които някой ги отстранява на месец със здравословна диета и малко упражнения. НЕ ПРАВЕТЕ ГЛУПАВИ НЕЩА.

.
този крем е за хора и животни, в случай че не знаете. Използвам го jaime camil за отслабване. очевидно трябва да говорите с лекар, преди да го използвате. Но изобщо не е лошо.

Здравейте
хей скъпо ли е бамитолът? И от гладуването те подкрепих преди 12 години, направих го и беше наистина утешително да се събудиш, за да се качиш на кантара и да разбереш, че си отслабнал, направих го, защото намерих книгата на д-р Алън Кот [постим максималната диета], в която той ти казва какво да правиш След като достигнеш мента, искам да кажа, как да започнеш да ядеш отново? Беше удоволствие да можеш да прочетеш коментара си и да видиш, че имаш волята да направиш бързо, защото не всеки го прави, не всеки може да устои да спре да яде толкова дълго

Това, което правите, е много опасно
И не само за вас, ако не и за млади момичета, които могат да прочетат публикацията ви, глупаво е да лишавате тялото от храна, мозъка, сърцето, всичко трябва да бъде хранено, за да функционира правилно, не е само захар, а трябва протеини за хранене на мускулите, които изгарят калории.
По-горе препоръчвате крем за КРАВИ. cre, a за ветеринарна употреба. Ветеринарният лекар, който ви го продава, знае за какво го използвате, би било да го докладвате, да правите каквото искате с тялото си, но не насърчавайте никой друг да малтретира тялото си по този начин за 4 килограма, в които някой ги отстранява на месец със здравословна диета и малко упражнения. НЕ ПРАВЕТЕ ГЛУПАВИ НЕЩА.

Що се отнася до бамитола, опитах го и съм съгласен, че е за ВЕТЕРИНАРНА употреба ЗА ВАСАС ! ок, това е вярно и в една и съща опаковка има говеда и кон нещо подобно, не може да бъде по-очевидно, че работи, ако работи, а по-скоро е да се потвърди тялото, никога магика крем няма да ни накара да отслабнем и толкова много размери. chikas нека бъдем умни и използваме нещата правилно.
Използването на бамито е на наша собствена отговорност, в крайна сметка помним, че е за животни и дали би било полезно за хората. Вече би било твърде добре познато и нямаше да има затлъстяване по света, защото всеки би го използвал или някой обича да бъде затлъстял.
всеки мехлем или хапчета magika или каквото и да е . доказано е, че отслабвате
. мисля, че Crren ще има наедрял . Очевидно не.

Здравейте
Купих МАМИТОЛ преди месец, поръчах го онлайн и е прекрасно, че вече не е за ветеринарна употреба, това е формула за хуманна употреба, страхотна е, обезвъздушава корема и също така потвърждава и хидратира кожата, препоръчвам го, ако работи! Оставям ви връзката http://mamithol.com/. купи го!

10 дни бързо
Здравейте, разбирам ви перфектно, защото завърших 10-дневен пост и това е незабравимо преживяване. Не знам дали е за всички, разбира се, но за мен беше много добре.
Що се отнася до опасността, това зависи от всеки отделен случай, но ако искате повече информация, има много добри книги за пости, както религиозни, така и терапевтични. Препоръчвам „Пост и молитва“ и „Вълшебен пост“ по един от всеки тип. Можете да закупите и двете онлайн.
Мир и целувки.

.
този крем е за хора и животни, в случай че не знаете. Използвам го jaime camil за отслабване. очевидно трябва да говорите с лекар, преди да го използвате. Но изобщо не е лошо.

Здравейте
Вече има продукт със същите свойства като този за ветеринарна употреба, само за хуманна употреба, тъй като този за ветеринарна употреба произвежда рак, използвайки го често, както ви казаха, той се нарича мамитол, има мирис на ментол и намаляване на свойствата, същата ефикасност като тази на употреба ветеринарен лекар, но за хуманна употреба, ако се интересувате, очаквам вашия отговор цената му е 599, поздрави.