Тази диета поддържа формата на кралицата и прави кожата й да изглежда свежа и млада

Няколко от нас са изненадани от красотата на европейските кралски особи, от които изглежда, че времето не минава или които имат тайната на вечното младост в ръцете му, един от тях е Кралица Летиция, който следва познат диета Това му позволява Остани млад и в същото време отслабнете с няколко килограма.

Според списание Vanitatis монархът на Испания е последовател на хранителен режим от д-р Никълъс Периконе, дерматолог, който след години изследвания откри, че някои марки стареене преждевременна кожа, стрии и бръчки, възникнали в резултат на микроскопично възпаление в нашите клетки.

против

За да се избегне увреждане на кожата, специалистът по дерматология създаде лечение, което се състои от три различни етапа: козметична линия и хранителна добавка, допълнена с диета. Смята се, че Джулия Робъртс също е голям фен на тази процедура.

Диетата на д-р Николас Периконе се основава предимно на висококачествени протеини, въглехидрати с ниско съдържание на глюкоза и здравословни мазнини. Препоръчва се да се ядат храни като зелен чай, вместо кафе, куркума, овес, зехтин, шоколад, зелени зеленчуци като: аспержи, маруля и спанак. А тези храни, богати на захари като безалкохолни напитки и алкохол, се избягват. Запомнете: преди да спазвате каквато и да е диета, трябва да се консултирате с вашия доверен лекар.

Повечето от тези храни са богати на антиоксиданти и помагат на кожата да поддържа правилните нива на влага. В допълнение, този режим чрез инхибиране на приема на алкохол помага да се поддържа дефлацията на човешкото тяло. Изглежда, че тайната на младостта на кралицата се крие в поговорката „че красотата започва отвътре“. Прочетете също: „Уау, Кейт е гореща!“, Каза принц Уилям, когато за първи път видя Кейт Мидълтън