Насоките на Националния здравен институт на САЩ споменават, че диетата, богата на фибри, трябва да бъде единствената препоръка при дивертикуларна болест. Тази препоръка се основава на епидемиологични данни, показващи връзка между диетите с ниско съдържание на фибри и дивертикулозата (http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/diverticular).

съдържание

Препоръките за фибри при дивертикулоза са между 6-10 g/d над нормалните препоръки от 25-35 g/d за здрава популация. За сравнение, американската диета осигурява само между 13-15 g/ден. насоките не препоръчват да се избягва консумацията на ядки или семена или пуканки, тъй като няма доказателства, които да подкрепят неговата полезност за намаляване на риска от дивертикулит. По същия начин Американското общество на хирурзите на дебелото черво и ректума (Dis Colon Rectum. 2006; 49: 939-944) казва, че дългосрочното добавяне на фибри може да предотврати рецидив на дивертикулит. За разлика от Американския колеж по гастроентерология (Am J Gastroenterol. 1999; 94: 3110-3121) казва, че диетата с високо съдържание на фибри може да намали развитието на дивертикулоза, но не е намерила последователни доказателства в подкрепа на ролята на фибрите за предотвратяване на рецидив на дивертикулит. Въпреки неуспеха на висококачествените доказателства, базирани на ниския риск и теоретичните ползи, трябва да се обмисли диета с високо съдържание на фибри или нейното допълване, за да се предотврати появата и/или рецидивите на това заболяване.