Яжте със Sense, предлага ви индивидуални, персонализирани консултации, съобразени с вашите нужди. След първо интервю предлагам програмата, която най-добре отговаря на вашите цели, заедно със седмичен или двуседмичен мониторинг в зависимост от развитието.
Във всички случаи моите протоколи за действие се основават на логика и здрав разум, съобразявайки се с ритмите на природата и от гледна точка на съзнателна диета и отговорна консумация.
Каня ви да научите повече за трите програми Come con Sentido.
Храня се здравословно
Когато всичките ви усилия за отслабване са напразни и изглежда, че няма логична връзка между това, което ядете и колко се движи иглата на кантара, е време да разберете истинската причина за наднорменото си тегло.
Като цяло това е смесица от погрешни вярвания, съчетани с неподходящи навици, лошо управление на емоциите и неподходящо отношение към проблема.
Не започвайте диета, която ще завършите един ден, започнете начин на живот, който продължава вечно
С програмата Храня се здравословно ще постигнете и поддържате адекватно тегло чрез прилагане на правилни хранителни навици, без диетични продукти и с подкрепата на техники, които ще ви помогнат да засилите мотивацията си, да увеличите волята си, да насочите емоциите си, да контролирате поривите си или да успокоите ума си.
- Гъвкав хранителен план с лесни, балансирани и леки рецепти
- Указания за хранене навън
- Кога и как да използвате краш диетата и почистващите диети
- Емоционален глад. Когато емоциите ни питат за храна
- Вярвайте и вярвайте в собствената си цел
- Отношението при отслабване. Успешният начин
- Проучване на бионутриционния профил
- Аурикулотерапия в случаи на тревожност и излишен апетит
- Тест за непоносимост към храна
Тази програма е показана в случаи на затлъстяване, наднормено тегло, целулит, задържане на течности, компулсивни консуматори, мания за сладкиши ...
Елате отговорни
Има пикови периоди или моменти, в които може да бъдете принудени да направите значителни промени в диетата си, за да се справите с изискванията на живота, без здравето ви да бъде нарушено.
Поемете отговорност за промяната и открийте магията на доверието на себе си
Чрез програмата Елате отговорни ще можете напълно да приспособите диетата си към този жизненоважен процес или че патологията прави нуждите на някои хранителни вещества различни от теоретично установените.
- Възстановете здравето си или подобрете симптомите в случай на храносмилателни проблеми, запек, хипертония, анемия, диабет, холестерол, остеопороза ....
- Намалява употребата на лекарства като стомашни протектори, лаксативи, противовъзпалителни средства, анксиолитици ...
- Осигурете адекватен хранителен прием в специални ситуации като бременност, кърмене или менопауза
- Вземете здравословен хранителен план, който отговаря на начина ви на живот и храненето ви далеч от дома поради изискванията на работата
- Увеличете функционалните си способности в случай на изпити
- Подобрете представянето си и времето си в спортни състезания
- Придобийте необходимите знания, за да се сблъскате с хранителното образование на децата си
Яжте съзнателно
Съзнателното хранене далеч надхвърля това, което би било обикновена диета и трябва да го разберете като резултат от прилагането на философия на живота в областта на храната, превръщайки това в основен стълб на вашето ежедневие, в съответствие с вашите ценности и начина, по който виждате света, и това също ви осигурява необходимата енергия, баланс и емоционален мир.
Промяната към този нов подход трябва да се извърши по естествен и прогресивен начин и окончателното му прилагане ще ви отнеме повече или по-малко време в зависимост от вашите хранителни навици, степента на осъзнатост и личната ви мотивация да се придържате към една философия. живот, който уважава вашето здраве и този на околната среда.
Повечето пъти не се нуждаете от нов път ... достатъчно е да го извървите по друг начин
Програмата Яжте съзнателно Той е структуриран в 8 сесии, през които ще придобиете необходимите знания и насоки, за да „продължите да ходите по друг начин“
- Поемете отговорност за здравето, диетата и живота си
- Деактивирайте автопилота, който ви кара да се храните последователно
- Върнете се към произхода, яжте истинска храна и се потопете с ритмите на Природата
- Научете за физическите, енергийните и вибрационните свойства на храната и как те могат да задоволят вашите нужди на различни нива
- Предложете на семейството си нова здравословна алтернатива, основана на логика и здрав разум
- Свържете се с тялото си и се съобразете с емоциите си, предстои да започне нова връзка със себе си
- Останете в настоящия момент и се научете да избирате свободно и съзнателно това, което искате или тялото ви се нуждае по всяко време
Тези три програми са резултат от дългогодишен опит, всички те се основават на съзнателно хранене и са подсилени с прилагането на различни техники и естествени терапии, които ще ви помогнат в процеса на промяна и значително ще подобрят вашите резултати.
Ориенталски техники
Акупунктура, аурикулотерапия и Dien-Chan за регулиране на състоянията на тревожност, които ви тласкат да ядете компулсивно и неконтролируемо.
Емоционална интелигентност
Открийте и използвайте всичките си вътрешни ресурси, увеличете доверието си в себе си и се ориентирайте в решения за постигане на целите си.
Кинезиология
Приложен за тестване на храни, той се използва за откриване на възможни непоносимости към храни, които променят здравето ви и възпрепятстват процеса на отслабване.
Триединни есенции
Те ще ви помогнат да подредите и преструктурирате енергийното си поле, ще освободите емоционални заряди и ще се чувствате в мир и в хармония с живота.
Яжте със Sense, предлага ви индивидуални, персонализирани консултации, съобразени с вашите нужди. След първо интервю предлагам програмата, която най-добре отговаря на вашите цели, заедно със седмично или двуседмично наблюдение в зависимост от развитието.
Във всички случаи моите протоколи за действие се основават на логика и здрав разум, съобразявайки се с ритмите на природата и от гледна точка на съзнателна диета и отговорна консумация.
Каня ви да научите повече за трите програми Come con Sentido.
Храня се здравословно
Когато всичките ви усилия за отслабване са напразни и изглежда, че няма логична връзка между това, което ядете и колко се движи иглата на кантара, е време да попитате за истинската причина за наднорменото ви тегло.
Като цяло това е смесица от погрешни вярвания, съчетани с неподходящи навици, лошо управление на емоциите и неподходящо отношение към проблема.
С програмата Храня се здравословно ще постигнете и поддържате адекватно тегло чрез прилагане на правилни хранителни навици, без диетични продукти и с подкрепата на техники, които ще ви помогнат да засилите мотивацията си, да увеличите волята си, да насочите емоциите си, да контролирате поривите си или да успокоите ума си.
Не започвайте диета, която ще завършите един ден, започнете начин на живот, който продължава вечно
- Гъвкав хранителен план с лесни, балансирани и леки рецепти
- Указания за хранене навън
- Кога и как да използвате краш диетата и почистващите диети
- Емоционален глад. Когато емоциите ни питат за храна
- Вярвайте и вярвайте в собствената си цел
- Отношението при отслабване. Успешният начин
- Проучване на бионутриционния профил
- Аурикулотерапия в случаи на тревожност и излишен апетит
- Тест за непоносимост към храна
Тази програма е показана в случаи на затлъстяване, наднормено тегло, целулит, задържане на течности, компулсивни консуматори, мания за сладкиши ...
Елате отговорни
Има пикови периоди или моменти, в които може да бъдете принудени да направите значителни промени в диетата си, за да се справите с изискванията на живота, без здравето ви да бъде нарушено.
Чрез програмата Елате отговорни ще можете да приспособите диетата си максимално към този жизненоважен процес или към онази патология, която прави нуждите от някои хранителни вещества различни от теоретично установените.
Поемете отговорност за промяната и открийте магията на доверието на себе си
- Възстановете здравето си или подобрете симптомите в случай на храносмилателни проблеми, запек, хипертония, анемия, диабет, холестерол, остеопороза ....
- Намалява употребата на лекарства като стомашни протектори, лаксативи, противовъзпалителни средства, анксиолитици ...
- Осигурете адекватен хранителен прием в специални ситуации като бременност, кърмене или менопауза
- Вземете здравословен хранителен план, който отговаря на начина ви на живот и храненето ви далеч от дома поради изисквания за работа
- Увеличете функционалните си способности в случай на изпити
- Подобрете представянето си и времето си в спортни състезания
- Придобийте необходимите знания, за да се сблъскате с хранителното образование на децата си
Яжте съзнателно
Съзнателното хранене далеч надхвърля това, което би било обикновена диета, и трябва да го разберете като резултат от прилагането на философия на живота в областта на храната, превръщайки го в основен стълб на вашето ежедневие, в съответствие с вашите ценности и начина ви на гледане на света, а това също ви осигурява необходимата енергия, баланс и емоционален мир.
Промяната към този нов подход трябва да се извърши по естествен и прогресивен начин и окончателното му прилагане ще ви отнеме повече или по-малко време в зависимост от вашите хранителни навици, степента на осъзнатост и личната ви мотивация да се придържате към една философия. живот, който уважава вашето здраве и този на околната среда.
Повечето пъти не се нуждаете от нов път ... достатъчно е да го извървите по друг начин
Програмата Яжте съзнателно Той е структуриран в 8 сесии, през които ще придобиете необходимите знания и насоки, за да „продължите да ходите по друг начин“
- Поемете отговорност за здравето, диетата и живота си
- Деактивирайте автопилота, който ви кара да се храните последователно
- Върнете се към произхода, яжте истинска храна и се потопете с ритмите на Природата
- Научете за физическите, енергийните и вибрационните свойства на храната и как те могат да задоволят вашите нужди на различни нива
- Предложете на семейството си нова здравословна алтернатива, основана на логика и здрав разум
- Свържете се с тялото си и се съобразете с емоциите си, предстои да започне нова връзка със себе си
- Останете в настоящия момент и се научете да избирате свободно и съзнателно това, което искате или тялото ви се нуждае по всяко време
Тези три програми са резултат от дългогодишен опит, всички те се основават на съзнателно хранене и са подсилени с прилагането на различни техники и естествени терапии, които ще ви помогнат в процеса на промяна и значително ще подобрят вашите резултати.
Ориенталски техники
Акупунктура, аурикулотерапия и Dien-Chan за регулиране на състоянията на тревожност, които ви тласкат да ядете компулсивно и неконтролируемо.
Емоционална интелигентност
Открийте и използвайте всичките си вътрешни ресурси, увеличете доверието си в себе си и се ориентирайте в решения за постигане на целите си.
Кинезиология
Приложен за тестване на храни, той се използва за откриване на възможни непоносимости към храни, които променят здравето ви и възпрепятстват процеса на отслабване.
Триединни есенции
Те ще ви помогнат да подредите и преструктурирате енергийното си поле, ще освободите емоционални заряди и ще се чувствате в мир и в хармония с живота.