Бизнесдамата отдава голямо значение на закуските. Казваме ви как ги приготвя.
Хобито на Джулиана Авада за да се наслаждавате на дома си. Сред многото дейности, извършвани интрамурално, градината и кухнята са едни от любимите му. Преди дни домакинята публикува в Instagram рецептата за приготвяне на пестото точно както обича Маурисио Макри.
Наскоро той публикува снимка с предимствата на прясно изцедения сутрешен ябълков сок. Но също съставките, които използвате, за да приготвите идеална закуска. На снимката, Авада похвали четири продукта, които със сигурност ще варират в зависимост от сезона:
Първият е домашно кисело мляко. В допълнение към полезните бактериални щамове, той е източник на няколко основни хранителни вещества, които включват протеини, калций, калий, фосфор и витамини В2 и В12.
До киселото мляко виждате буркан с мюсли, успешният микс, създаден от лекаря Джеймс Калеб Джаксън, направени с овесени люспи, смесени с мед, с добавка на сушени плодове, стафиди или фурми.
Придружителите на двата продукта са ягоди, плодове, които са в зенита на сезона. По думите на гастрономическия изследовател Ники Сегнит, „Когато узреят, пресните ягоди съдържат комбинация от плодови нотки, карамел и зелени подправки. Някои видове имат силен аромат на тропически ананас ”. Естественият му сладкарски потенциал се постига, когато се комбинира със захар и млечни продукти, въпреки че се съчетава добре и с кисело мляко и пресни сирена.
И накрая, Авада избрах буркан с боровинки, Бери, което освен че е богато, е пълно с антиоксиданти, манган и витамин С.
Какво ще кажете за закуската на бившата първа дама?
- Значението на диетата за здрав мозък
- Закуската; m; s здравословна диета за отслабване
- Размерът на съдовете, ключът към отслабването Здравословна диета
- Измамата с плодови и зеленчукови смутита за здравословна диета
- Създайте диета за здравословно хранене, като вземете предвид храните и продуктите на вашето