трикове

Осветете менюто

Ако се възползваме от сезона, това трик са лесно да се интегрира, че това няма да ви струва нищо. В лятото тялото ни иска по-малко количество от храна и че това е повече светлина. Ето защо е най-доброто време да смените обилните зимни ястия за добра салата. готино Y. разнообразна, или дори да замените някой от Основни ястия за много вкусен разклаща, решетки заместители или кремове добре светлина.

The продукти заместители те могат да бъдат страхотни помогне за отслабнете в лятото, Възползвайки се от факта, че тялото ни изисква по-леки ястия, заместващите шейкове са един от най-добрите варианти за да загубиш тегло По това време на годината. The Ползи на заместващи продукти са били тествани за специалисти и съдържат всички хранителни вещества, витамини Y. минерали от което тялото ви се нуждае при всяко хранене. Те са идеални за закуска, обяд или вечеря. В biManán препоръчваме да замените едно или две основни хранения на ден с някой от нашите шейкове, вие избирате вкуса: кафе, ванилия, ягода, банан, шоколад ... а biManán прави останалото, като осигурява това, от което се нуждае тялото ви, и ви помага да поддържайте тегло или отслабвайте така безопасно, просто и ефективно.

Ако все още не знаете нашия План за спешни случаи в този момент може да ви заинтересува. Това е план Три дни продължителност, в която те заместват на 5 храни всеки ден за вкусните заместващи шейкове biManán. Този план е тестван научно, така че приемът на енергия и хранителни вещества е напълно регулиран. Той е предназначен за всички онези хора, които искат да отслабнат или имат нужда да ги мотивират преди да започнат диета.

Защо аварийният план е идеален за лятото?
  • The разклащаосвежаващо помогнете в борбата горещо на лятото.
  • Техен аромати те са толкова много вкусен че ще преминете от каприз към каприз, без да пропускате нищо.
  • The лятото е да се наслаждавате и да не оставате в кухнята, приготвянето на всеки шейк няма да ви отнеме повече от 5 минути. И вашият принос в хранителни вещества, витамини, Y. минерали те ще ви накарат да имате всичко под контрол.
  • След 3 дни можете да получите своя цел и покажете най-добрите си бикини.

Останете хидратирани

Едно от големите предимства, които лятото е необходимостта да се запази хидратирани. Пия вода носи безброй Ползи, между тях помага за предотвратяване задържане на течности и е пряко свързана с изгубени на тегло. The експерти Те препоръчват да пиете поне 2 литра вода на ден, но в много случаи в крайна сметка забравяме. Този проблем в лятото практически престава да съществува, тъй като пиенето на вода става неизбежно поради изпотяване, причинено от високи температури, така че тялото ни трябва да бъде постоянно хидратация.

Разхладете се!

В допълнение към това да останем хидратирани, нашето тяло ни моли за готини неща, но ние не можем да се оставим да ни увлече никой смути или захарна сода. За задръжте линията по време на лятото Y. освежаваме се с питие много вкусен Y. Ела долу в калории можем да изберем BiManán готови за пиене смутита, Има 3 вкуса: кремообразен шоколад, интензивно капучино и мека ванилия. Освен че е супер освежаващо и е много вкусен, са заместители на храни, така че приносът на хранителни вещества, витамини Y. минерали тя е перфектно покрита. The готови за пиене шейкове са идеални за задържане на линията в 3 стъпки: разклащане, отваряне и отслабнете!

Правете плажни упражнения

The спорт на лятото Те не са същите като тези през зимата, фитнес залата е на заден план и плажът е мястото подходящ за влак. Нека се възползваме от това време, за да влезем във форма по най-забавния начин и с приятели: игра волейбол, правиш плуване, възползвайки се от морските вълни и практикувайки сърф, гребейки до шамандурата с нашата дъска на гребло, или ще разходка с приятелите си за Банка. Всички тези спорт че ни се струва толкова приятно и забавно, ще помогне на тялото ни да тонизирайте и по-лесно да получите резултати Какво търсим.

Нека се възползваме сега, за да вземем нашите цели с тези трикове ефективно за отслабнете през лятото.

Все още имаме време да направим промяната, която искаме да видим!