оризов

Добро утро приятели, показваме ви рецепта, която повече от един със сигурност ще направи вкъщи. Как да си направим вкусен фитнес от оризов пудинг.

Това е чудесен десерт за след ястия, нискокалорични и без захар Кое е най-важното.

Искате ли да знаете как да го направите? Оставяме ви рецептата точно сега, нека отидем на бъркотията!.

Как да си приготвим фитнес с пудинг от ориз

Съставки

  • 200 гр. Ориз
  • 5 чаши обезмаслено мляко
  • 1 лимонова кора
  • 1 портокалова кора
  • 1 клон канела
  • Подсладител
  • Канела на прах

Разработване

Много лесна и много бърза рецепта. Рецепта за пудинг от ориз за фитнес закуска

Този десерт е силно препоръчителен, приготвянето на богат оризов пудинг е идеално както за ниското ниво на захар, така и за ниското ниво на мазнини.

Вкусни и много здрави без съмнение приятели. Опитайте и ни кажете как се получи, ако сте пристрастени към десерти и искате повече рецепти като тези, поставете го в коментарите по-долу.

Няма повече, оставяме ви няколко рецепти по-долу за да можете да направите друга рецепта, която ви интересува.

Оттук, от фитнес рецептите, препоръчваме да посетите новия раздел, където ще намерите това и много рецепти с ориз че със сигурност ще обичате някои.

Recetas fitness 10 са много лесни рецепти за приготвяне и това ще ви помогне да се измъкнете от всякакви неприятности.