Многото функции на черния дроб
Черният дроб е един от най-важните органи в човешкото тяло и има много различни функции, повечето от които са свързани с поддържането на здравето на храносмилателната система и имунната ни система. Сред функциите на черния дроб са:
- Съхранение на излишните витамини и минерали за по-късна употреба.
- Производство на жлъчна течност от съществено значение за храносмилането.
- Почистете токсините и химикалите, които са влезли в тялото чрез дихателната, храносмилателната и кожната системи.
- Спестяване на енергия чрез съхраняване на захар под формата на въглехидрати, глюкоза и мазнини.
- Заедно с бъбреците черният дроб филтрира кръвта, която достига до различните телесни системи.
- Производство на основни протеини за растежа.
- Производство на коагулационни материали, които спират кървенето в случай на нараняване.
- Защита на имунната система срещу вредни бактерии и замърсители.
Как да разпознаем кога черният дроб е повреден
Поради дейността на тялото за почистване на токсини, натрупването на токсини в областта на черния дроб може да доведе до намаляване на функцията. Влошаването засяга много области и може да бъде идентифицирано по следните признаци:
- Жълта кожа
- Суха уста
- Тъмната урина
- Екстремни промени в теглото
- Загуба на апетит
- Растеж на гърдата (при мъжете)
- Болка при артрит
- Диария
- Нежност в областта на черния дроб
Храни за прочистване на черния дроб
Много е важно да защитите черния дроб, за да работи по-добре. Следните храни са отлични природни решения за лечение на чернодробни проблеми, тъй като съдържат естествени компоненти, които помагат за почистването му.
Морковите са отличен източник на глутатион, вещество, съставено от 3 различни аминокиселини, което действа като мощен антиоксидант, особено ефективно при детоксикация на черния дроб. Освен това морковите съдържат и голямо количество бета-каротин, веществото, което преминава през процес в организма, който го превръща във витамин А.