Много е важно бременна лястовица йодни добавки през първия триместър на бременността за предотвратяване на умствена изостаналост и церебрална парализа при бебето. Йодът е жизненоважен за правилното функциониране на щитовидната жлеза. Добавката с йод от началото на бременността подобрява коефициента на интелигентност на децата между 5 и 10%.
Ползи от йод
Йодът е основен микроелемент за адекватния синтез на хормони на щитовидната жлеза, които са от съществено значение за растежа и съзряването на централната нервна система, както и за съзряването на костите, белите дробове и сърцето през целия фетален и неонатален живот.
The недостиг на йод през първия триместър на бременността има сериозни и необратими последици за неврологичното развитие на плода. Поради тази причина от години СЗО го признава като най-голямата предотвратима причина за умствена изостаналост и церебрална парализа в света и през последните пет години нашето министерство на здравеопазването и потреблението разпространи страхотна кампания за нейното изкореняване.
В Испания все още има ендемични области (астурийско-леонески планини, Сиера Мадрилена, Сиера де Уелва.) В които йодният дефицит на водите причинява чести случаи на гуша и дори се наблюдават единични случаи на кретинизъм сред децата. Но в много други области на Испания, където установяването на заболяване на щитовидната жлеза не е често, е доказано, че нивата на йод при бременни жени са по-ниски от препоръчаните и че тези недостатъци, без да причиняват сериозни заболявания, влияят върху психомоторното развитие на децата.
Вярва се, че добавка систематичен с йод От първия триместър на бременността коефициентът на интелигентност на децата се подобрява с 5-10% и намалява дефицита на вниманието и хиперактивността в детска възраст. Тъй като кърмачетата също се възползват от йода, осигурен от майчиното мляко, препоръчително е да продължите с йодните добавки по време на кърменето.
- Значението на диетата при бременност
- Значението на безопасна диета по време на бременност
- Бременност Хранене на жената преди бременност Работа и хранене ПОТРЕБИТЕЛ ЕРОСКИ
- Значението на храната по време на бременност; LetsFamily
- Карина Капур Хан говори за желанието си за бременност, здравословно хранене и др!